台北市立聯合醫院松德院區兒童青少年精神科醫師黃彥勳說，
，不良的網路使用習慣，
，長期將影響身心健康、人際關係。 圖／北市衛生局提供 分享 facebook 現今人手一機上網聊天、遊戲等，
，也因過度使用3C產品容易引發身心病症如焦慮、憂鬱、失眠以及肩頸、手腕與眼睛的傷害；台北市立聯合醫院松德院區兒童青少年精神科醫師黃彥勳說，
，不良的網路使用習慣，
，最容易引發「排擠」現象，
，讓人將寶貴的時間、精力都耗在上網，
，忽略飲食、睡眠、運動及工作學習等，長期將影響身心健康、人際關係。衛生局指出，社群媒體管理平台和數位行銷公司去年調查全球網路使用狀況，發現世界各國民眾每日平均上網時間為6小時42分鐘，台灣為7小時49分鐘，屬「前段班」；避免過度沉迷等不正常使用網路的習慣，可記住「復籌者連盟」口訣；即恢「復」規律作息、健康不是上網的「籌」碼、當一個正確使用網路示範「者」、「連」同親友培養正確上網習慣、與親友聯「盟」規畫戶外活動。 黃彥勳表示，現代人網路使用量日益增多，網路世界已不再是過去的虛擬實境，而是與現實沒有清楚界限的擴充實境，讓使用者欲罷不能；不良網路使用習慣，最容易引發「排擠」現象，也就是使用者每天將寶貴的時間、精力都用在上網，卻排擠了其他生活重要的活動，像是飲食營養、睡眠休息、身體運動、工作學習、言談溝通與情感交流等。 VVIP 會員限定！ 使用活動金幣灌溉優質新聞，抽 iPhone 11、仟元現金。
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提醒：您今天尚未使用活動金幣 點按文章中的「贊助好新聞」，以活動金幣贊助該篇文章，支持心中優質新聞。iPhone 11、仟元現金….等您帶回家。越多天登入贊助，中獎機率越高！ 黃彥勳說，他曾幫10多歲的年輕人看診，年輕人長時間沉迷網路遊戲與家人大小聲、還有肢體拉扯等情況；最後他讓親子之間協定上網遊戲時間，避免家長完全禁止造成患者反彈，藉此逐步讓該名年輕人使用網路時間正常化；他也建議使用網路應該每半小時到1小時休息10到15分鐘；多一點自主控制、多到戶外走走，就能有效避免沉迷。黃彥勳也提醒，不良的網路使用習慣將影響身心健康，長期超時使用，可能產生心理依賴、焦慮、憂鬱、煩躁、眼睛、肌肉、關節與心血管疾病等，除危害身心健康，人際關係也可能受影響。，
國定古蹟槓子寮砲台有2男騎機車闖入，
，還被目擊抓防空洞內棲息的葉鼻蝠塞進口袋。 圖／文資守護員提供 分享 facebook 日前才有外國觀光客在海中摸海龜面臨30萬元罰款，
，基隆市卻有2名男子騎機車闖入古蹟砲台，
，進入防空洞抓葉鼻蝠塞進口袋，
，基隆市府文化局長陳靜萍說，
，已獲報民眾違規闖入槓子寮砲台園區抓蝙蝠，
，文化局已針對該擅闖之違規車輛向基隆市警局交通違規檢舉專區舉報完成；民眾擅抓蝙蝠部分，
，動保單位可依法處理。國定古蹟槓子寮砲台。圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 據一名文化資產守護員表示，
，10月2日下午4點4分，
，他當時正在槓子寮砲台巡查，目擊2名男子騎機車闖入砲台，還進入防空洞抓了在洞內棲息的葉鼻蝠塞進口袋，當時蝙蝠被抓吱吱哀叫引起注意，安全考量先拍照蒐證。他指出，防空洞目前仍有葉鼻蝠生長，沒想到會被人闖入捕捉，相當要不得。 基隆市動保所長陳瑞濱表示，葉鼻蝠屬保育類野生動物，依野生動物保育法第22條警察可協助調查，保育類野生動物應予保育，不得騷擾、虐待、獵捕、宰殺或為其他利用，違者可處6月以上5年以下有期徒刑，得併科新台幣20萬元以上100萬元以下罰金。如確認物種為保育類屬實，將依刑事罪責移送法辦。提醒民眾對野生動物不捕捉不接觸不餵食，共同維護生物多樣性。，
台南市長黃偉哲宣布補助準公共化居家保母設施設備汰換費，
，準公共化的居家保母可在11月15日前提出申請。 圖／台南市社會局提供 分享 facebook 配合中央準公共化托育政策，
，台南市長黃偉哲昨天宣布，
，將補助台南市有加入準公共化的居家保母購置設施設備汰換費，
，預計約有1500名保母受惠，
，共分為3種托育型態，
，最高可補助1萬5千元，
，11月15日前需提出申請，
，每3年可申請1次。台南市保母職業工會理事長溫月桂表示，居家保母的經費較有限，對添置或汰換設備不易，因此向市府爭取補助設施汰換費用，營造更優質的托育環境。 黃偉哲上任市長後，將友善托育列為重點施政，繼去年提供保母專業責任險保費、健檢費補助及免費施打流感疫苗，昨天再加碼補助居家保母購置設施設備汰換費，希望讓年輕人願意生養。 VVIP 會員限定！ 使用活動金幣灌溉優質新聞，抽 iPhone 11、仟元現金。
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提醒：您今天尚未使用活動金幣 點按文章中的「贊助好新聞」，以活動金幣贊助該篇文章，支持心中優質新聞。iPhone 11、仟元現金….等您帶回家。越多天登入贊助，中獎機率越高！ 南市社會局指出，目前加入準公共化的居家保母達95%，家長每月至少可領6千元的托育補助。汰換計畫以補助兒童所需的玩具、繪本或嬰兒床、桌椅等為主，對象為今年10月31日前有實際收托未滿2歲兒童的準公共化居家保母，依托育型態分為一般型、加值型及全方位型等3種類型，購置的單項物品上限為1萬元，申請時間到11月15日，預計年底前入帳，每3年可提出1次申請。「一般型」為累計收托達180天者，最高補助6千元；「加值型」累計臨托服務達80小時，最高補助1萬元；「全方位型」為收托特殊工作家庭兒童，包括做2休2、夜間托育及全日托育等，或是收托12歲以下兒少保護個案、發展遲緩兒童、身心障礙兒童及寄養家庭兒童的保母累計90天，最高可補助1萬5000元。，
產業評析：F-金可（8406）為大陸市占率最高隱形眼鏡廠，
，旗下品牌海昌、海儷恩加上公司所生產的隱形眼鏡護理液，
，市占率達34%以上；近期回台在中科設廠，
，2條產線已經投產。
看好理由：台灣中科廠投產，
，高階鏡片開始銷售，
，護理液台灣市占率第1，
，受惠於第3季旺季來臨，
，第4季可望再創新高。
投資策略：F-金可7日股價收365元，以平盤作收；上周投信連三日加碼，自營商也捧場，股價維持在周線之上；KD線開口向上，本周可逢低加碼。，
福州市政府7月31日召開新聞發布會，
，由中華全國青年聯合會、福建省青年聯合會、福州市人民政府共同主辦的第七屆海峽青年節集中活動將於8月5日至9日在福州舉行。近1500名台灣青年將參加本屆海青節，
，其中「首來族」占一半以上。福州市副市長杭東表示，
，本屆海青節將繼續以「中國夢．中華情」為主旋律，
，以「追夢．築夢．圓夢」為主題，
，積極探索兩岸青年融合發展新路，
，促進兩岸青年交往、交流、交心、交融，
，助力福州率先成為台青登陸第一家園。 本屆海青節活動涵蓋就業創業、實習實踐、文化藝術、數字網絡、社工公益、氣象環保、教育體育、鄉建鄉創、少數民族等眾多領域，全年共安排34項活動。其中，8月5日至9日舉辦14項集中活動，分為「兩岸青年追夢說」、「兩岸青年築夢行」、「兩岸青年圓夢匯」三大板塊。福建省台港澳辦副主任宋志強說，與往屆相比，本屆海青節形式更多樣，領域更廣泛，內容更具創意，著力打造大陸惠及台青政策及實施成果展示、台青登陸實習就業創業實踐、中華文化助力兩岸青年心靈契合體驗等三個平台，落實同等待遇，探索促進兩岸青年心靈契合的新做法和有效途徑。福州此前已連續舉辦六屆海青節，累計吸引2萬多名兩岸青年參加，其中有8000多名台灣青年、百所台灣院校、百個台灣高校社團、百個台灣青年團體參與。，
學生宣布將在本周四晚間六時退場，
，馬英九總統剛剛發表聲明，
，肯定學生們決定退出議場，
，讓國會恢復正常運作，
，審議民生法案，
，這也符合了絕大多數國人的期待。
馬總統聲明全文如下：
總統聲明
一、自三月十八日學生占領立法院議場以來，
，政府已持續針對學生相關訴求予以正面回應，
，包括本人邀請學生代表公開對話、兩岸服貿協議回歸立法院內政委員會逐條審查，
，以及行政院通過兩岸協議監督條例草案，並已函送立法院審議。
二、立法院王院長昨日表示，在兩岸協議監督條例完成立法前，不召開有關服貿協議的朝野黨團協商。本人要懇切指出，王院長的聲明並未反對服貿協議逐條審查。事實上，根據民調顯示，多數國人都贊成兩岸協議監督條例儘速完成立法，同時進行服貿協議逐條審查。因此，王院長的看法與政府的一貫主張並不衝突，我們以正面的態度看待。本人呼籲朝野立委能體察民意，在最短時間內付委審查，並請王院長出面協調朝野黨團，讓兩岸協議監督條例在本會期內儘早完成立法。
三、在審查服貿協議部份，有鑑於去年六月廿五日朝野黨團即已達成服貿協議逐條審查、逐條表決的決議，這也是學生在三月十八日佔領國會議場的最早訴求，本人要呼籲在野黨不要推翻這個朝野協商的共同決議，更不應再杯葛、刻意阻撓委員會繼續審查服貿協議，否則將有違多數國人的期待。
四、本人也要肯定學生們決定退出議場，讓國會恢復正常運作，審議民生法案，這也符合了絕大多數國人的期待。
五、面對外在艱鉅的環境與考驗，台灣需要團結，更需要繼續向前走，這也是全國同胞的共同目標。本人呼籲國人同胞，攜手齊心，凝聚共識，為台灣未來共同努力。，
上奇今天公告，
，該公司董事會決議修訂公司章程、授權董事會得每季決議分派現金股利，
，待股東會通過此案，
，董事會未來得每季視資金狀況，
，規劃發放現金股利。上奇董事會之前已通過，
，將配發3.6元的股利，
，其中現金股利為3.1元，
，股票股利為0.5元，
，該公司2018年每股純益(EPS)3.66元，
，盈餘配發率接近100%。 上奇公布2018年營收為52.66億元，2018年稅後純益2.03億元，2018年每股純益(EPS)為3.66元，每股純益創下歷史新高。，
瀧澤科（6609）董事會昨（18）日通過去年度股利分派案，
，每股擬配發1.4元現金股利，
，公司並訂6月20日召開股東常會。瀧澤科今年前二月合併營收3.35億元，
，年減18.1%。公司說，
，目前景氣尚未明顯好轉，
，在手訂單有二、三個月，
，預期第3季起景氣可望逐步明朗，
，全年營運依舊看增。瀧澤科昨天股價以27.3元、上漲0.3元作收。，
，
年齡已9旬的黃姓老翁獨自到1公里外的宮廟拜拜，
，但卻疑似因腳麻跌倒撞破頭，
，路過民眾見黃翁血流不止報警，
，但警方到場時，
，數次勸說他送醫，
，但老翁仍不肯，
，等到員警護送黃翁返家，
，才知道是因黃擔心在家行動不便的妻子，
，讓員警大為感動，
，大讚夫妻倆「鶼鰈情深」。警方表示，12日下午6點時，三民警第一分局三民所員警接獲報案，一名95歲的黃姓老翁因為跌倒頭破血流做在地，警消趕到後，見到黃翁走路搖搖晃晃，趕緊上前幫黃翁包紮。 雖然警消希望將黃翁送醫清理包紮，但他不顧警消的勸說屢次拒絕，並執意想要回家，原警消當下不解，但直到護送黃翁返家時才知道，原來是他擔憂8旬行動不便的妻子沒人照顧。員警看到黃翁夫妻倆緊握彼此雙手樣子，為之動容，大聲稱讚2人「鶼鰈情深」，警方在離去時也不忘提醒黃翁，除照顧家人外，也不要忘記照顧自己。9旬黃姓男子獨自到1公里外的宮廟拜拜，但卻疑似因腳麻跌倒撞破頭，路過民眾見黃血流不止報警，但警方到場時，數次勸說他送醫都不肯，等到員警護送黃返家，才知道是他是擔心在家行動不便的妻子。記者邱奕能／翻攝 分享 facebook 年齡已9旬的黃姓老翁獨自到1公里外的宮廟拜拜，但卻疑似因腳麻跌倒撞破頭，路過民眾見黃翁血流不止報警，但警方到場時，數次勸說他送醫，蛋黃仍不肯，等到員警護送黃翁返家，才知道是因黃擔心在家行動不便的妻子。記者邱奕能／翻攝 分享 facebook，
中華職棒總冠軍賽首戰，
，中信兄弟彭政閔擔任先發一壘手，
，單場敲出兩支安打，
，並打回一分打點。 記者余承翰／攝影 分享 facebook 在不看好的聲浪之下，
，中信兄弟隊昨晚靠傷癒復出的老大哥「恰恰」彭政閔帶頭衝，
，加上伍鐸七局壓制暴力猿打線，
，率小象群以八比五擊敗Lamigo桃猿隊，
，總冠軍賽首戰開胡，
，將戰局扳成一比一平手。彭政閔復出首戰就先發上陣，
，生涯打了十年總冠軍賽（現役最多），首度在總冠軍賽擔任第七棒、守一壘，二局上兄弟靠陳子豪的二壘打超前比數，彭政閔採犧牲觸擊，讓陳子豪推進上三壘後跑回單局第三分。彭政閔上一次在例行賽短打已是二○一五年，生涯例行賽也僅「點」過十六次，昨晚更是他繼二○○一年菜鳥球季後，生涯第二次在總冠軍賽短打，他笑說：「太久了，不記得了。」兄弟總教練史耐德表示，考量「恰恰」一陣子沒比賽，當下的狀況他會想替球隊貢獻，所以下達觸擊戰術。中信兄弟先發投手伍鐸7局好投，獲單場MVP。 記者余承翰／攝影 分享 facebook 接著彭政閔在第六局三壘有人時敲安打，幫兄弟打回第四分，生涯在總冠軍賽累積一一一個壘打數超越林智勝，締造新紀錄，賽後累積一一二個壘打數。他單場四支二、一打點，也被史耐德點名為心中的單場ＭＶＰ之一，彭政閔則自認打擊感覺還ＯＫ，「最重要是球隊贏球。」兄弟在前六局就從猿隊頭號洋投史博威手中敲回四分，七局起再對牛棚「見一個打一個」；伍鐸則繳出七局失兩分的優質先發，獲選單場ＭＶＰ，他表示，自己上去就是希望能把比分差控制住，讓球隊可以有贏球的機會。第九局象派王鴻程關門，失掉三分仍守住勝利。猿隊包辦上、下半季冠軍先保送一勝，總教練洪一中表示：「大家可能都預測我們可以輕鬆獲勝，所以是我們壓力比較大，可能球員有點放不開，我們這場整體表現都不如對手。」，
