防不勝防的食安事件和空汙令人聞之色變，
，除了遠離菸酒檳榔，
，培養良好生活習慣，
，也要定期健檢，
，了解身體狀況，
，才能早發現病變，
，預防疾病。我曾因頭暈就診，
，發現血色素偏低，
，四年多前自費做全身健檢，
，才知道另有膽固醇偏高、骨質流失還有膽結石，雖然暫時不須治療，為求心安，還是著手控制飲食及運動強身。 動輒上萬的健檢套餐不見得適合每個人，去年因甲狀腺結節轉診到地區醫院，才知道40歲以上可利用成人預防保健，每3年一次免費健康檢查，針對血壓、血糖、血脂、腎功能、肝功能及體重，進行評估，再根據個人狀況輔以自費檢查。另外像女性朋友每年做一次的子宮頸抹片，還有45歲以上每兩年一次的乳房X光攝影，我覺得由醫院派巡迴車來社區提供服務，對老人家和上班族來說最為便利，一來免收掛號費，二來省下舟車勞頓與等候時間。檢查報告還可直接寄到府上，若有異常也會協助安排回醫院複檢或診療。保健不只為了自己，更是對家人和社會負責，可與醫師討論，依年齡、性別、職業、生活環境、家庭病史等，擬定健檢計畫及項目，定期檢查、早期發現和治療，才能活得快樂又健康。，
忽略防曬 當心釀成豬肝色黑斑 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，
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，很難嗎？329青年節，
，你昨天忙的，
，是Apple Pay，
，還是五月天？一吃東西就狂拉不止 竟和失眠有關胃悶痛勿忍！壯男健檢赫然發現身體整組壞一半吳德榮：周五下午轉濕冷 注意天氣劇變周四高溫上看31度 周五變天越晚越冷農藥太舊太毒 設退場機制減燒金紙 李應元：清明節要既清又明偏鄉73秘密基地 彌補家庭缺口陪我！孩子最想要的兒童節禮物頑固型高血壓動手術 清秀佳人不當「鬍」嬸了徵文／4月主題「我家小孩不生病」忽略防曬 當心釀成豬肝色黑斑分享分享留言列印A-A+2017-03-30 18:22聯合報 記者羅真╱即時報導WhatsApp 一名年過50的女性，
，日前祭祖掃墓時，
，因天氣陰涼就未加以防曬，回家後發現臉變得乾熱，沒想到兩頰竟逐漸出現一大片黑褐色的斑塊，一度被旁人說臉好像被火燒到「臭灰搭」。開業醫師黃雍宗表示，紫外線會使人曬黑、曬傷，在人體皮膚累積到一定量時，會形成深淺不一的斑點；女性在懷孕、更年期、停經、口服避孕藥、卵巢或是甲狀腺功能異常時，受荷爾蒙起伏變化，刺激黑色素細胞不當分泌黑色素，此時更容易在兩頰形成黑褐色塊狀的黑斑，因此超過9成患者為女性，最常見於45至55歲的婦女。其他發生原因還包括遺傳、過度曝曬、使用具有光敏感性的藥物等。出現在兩頰的黑色斑塊，形狀與顏色正好與豬肝相似，因此又被稱為「肝斑」。林口長庚醫院皮膚科主治醫師黃毓惠指出，肝斑難醫，須長期治療，臨床上會依據患者病況給予美白藥品與退斑膏，也有口服用藥可淡化黑色素，患者平日宜注重防曬，作息規律，以免症狀更加惡化。平日美白保養上，不少民眾會選用天然小黃瓜與檸檬敷臉，黃毓惠提醒愛美女性，這兩樣植物含有感光成分，若剛剛敷完或沒洗淨，就匆匆外出曬太陽，會增加體內黑色素的數量與活性，容易讓臉變得更黑。女子日前祭祖掃墓時未防曬，回家後發現臉變得乾熱，晚上依習慣塗抹美白產品，沒想到兩頰竟出現一大片黑褐色的斑塊。圖／黃雍宗醫師提供 分享 facebook，
日本滑冰王子羽生結弦，
，強勢挑戰66年來冬奧花式滑冰連霸紀錄。 新華社 分享 facebook 平昌冬季奧運花式滑冰男子賽事昨天登場，
，日本滑冰王子羽生結弦在短曲項目完美演出，
，拿下一一一點六八分暫居第一，
，也創下奧運史上第二高分，
，強勢挑戰成為六十六年來首位衛冕的好手。羽生結弦在四年前索契冬奧花式滑冰男子賽事摘金，
，但去年十一月因右腳踝受傷，
，休息兩個月才恢復訓練，
，在冬奧前都未出賽，
，昨天在男子短曲上陣，表現不受傷勢影響，完美呈現四周跳、三周半跳等高難度動作，羽生結弦說：「我只是想向大家證明，我回來了，我在這裡。」亞洲第二金昨天出現在男子俯臥式雪橇項目，南韓希望尹誠彬在第四輪滑出五十秒O二成績，以四輪總成績三分二十秒五五摘金，成為史上首位在此項目奪牌的亞洲選手。平昌冬奧花樣滑冰男子單人滑短，日本選手羽生結弦暫列第一。 中新社 分享 facebook，
今年國際財經局勢多變化，
，使得全球金融市場波動劇烈，
，台股也在各項多空因素的拉鋸下，
，操作難度大為增加。事實上，
，不論哪個市場、或投資什麼商品，
，只要投資人把握高出低進、順勢操作的原則，
，投資績效定能遠遠擊敗定存。台股市場今年截至目前為止，
，呈現先蹲後跳格局。雖然這波由資金派對與軋空行情所營造的「無基之彈」多頭走勢，
，不少投資人並不認同，
，不過，卻也紮紮實實的帶動台股上演了逾千點行情的戲碼。對於台股後市，市場多空看法不一，不過由於9，000至9，500點左右將開始遭遇前波萬點行情的解套賣壓，因此將成為今年可能的高點，應陸續減碼；至於7，000點以下因具有強力的下檔支撐，成為可能的低點，應加碼買進。產業部分，預期電子、金融、傳產都有表現機會。其中，電子族群中，包括網通、指紋辨識、ADAS（先進駕駛輔助系統），傳產族群中的原物料相關（如石油、鐵礦砂等）、海運股，以及金融股中的金控股（跌深反彈，中長線布局）、證券股等，都是今年受到法人看好的產業。陸股方面，儘管中國經濟仍處於調結構狀態，不過，隨著十三五計畫的啟動、深港通的登場、以及A股納入MSCI、養老金入市等，陸股今年的後市行情不容看淡，因而引動相關陸股ETF成為台股市場的交投新寵。至於在投資工具的使用上，根據不同槓桿及屬性，投資人可選擇包括期貨、選擇權、權證、融資、2倍ETF、現股、基金等相關金融商品，針對自身對風險的偏好與趨避程度、以及行情的高低變化等搭配使用，定能收事半功倍之效。例如，以近年來漸趨火紅的權證商品為例，投資人若擔憂台股於9，000點以上恐有反轉之虞，則可透過布局認售權證進行避險；7，000點或以下則可逢低布局認購權證。至於8，000點至9，000點間，則不建議使用權證，因為權證具有時間價值減損的特性，輪漲行情下，較不利運用個股權證進行操作。（本文由全曜財經CMoney顧問陳唯泰口述），
俄國副外交部長雷雅布可夫（Sergei Ryabkov）。 路透 分享 facebook 俄羅斯媒體今天引述俄國外交部副部長雷雅布可夫（Sergei Ryabkov）說法指出，
，美國料將祭出針對莫斯科的新一輪制裁，
，意在俄國總統大選前影響其國內事務。路透社報導，
，華盛頓因為俄羅斯涉嫌介入2016年的總統大選，
，預計最快於2月初對俄祭出新制裁。俄國一再否認影響美國總統選舉。雷雅布可夫對塔斯社（Tass）表示，
，俄國預計美國將公布兩份反俄的報告及制裁方式。雷雅布可夫說，
，其中一份報告可能會增加制裁名單上的俄國官員及公司，
，而另一份報告將分析迄今為止的制裁是否見效。他說：「我們認為這是美國另一個企圖影響我國國內情勢的方式，
，特別是在總統選舉前。」俄羅斯將於3月18日舉行下一屆總統選舉，
，外界多認為現任總統蒲亭（Vladimir Putin）將贏得另一個6年的任期。，
中國之聲《全國新聞聯播》報導，
，原平安銀行和深發展銀行的業務系統預計今（14）日整合上線，
，大陸最大的金融併購案將大功告成。
為取得一張全國性銀行的牌照，
，中國平安董事長馬明哲作了10年的金融控股夢，
，如今又往前跨了一步。
深發展和平安銀行合併是A股市場有史以來最大的金融併購案，
，涉及總金額人民幣200多億元（逾新台幣931.7億元），
，同時因涉事雙方身份顯赫受到多方關注。
原平安銀行和深發展銀行這兩家同在深圳本土成長起來的金融巨頭，
，現在合流歸為一宗。平安銀行人士表示，
，整合落幕，
，新平安銀行的戰略將和擴張綁在一起。
中國平安集團總經理任匯川指出，目前保險部分的利潤還占到全集團利潤的三分之二，希望未來5年非保險利潤能夠增長到占比50%。
他並期許，10年後保險、銀行以及投資利潤能夠三分天下。
全國新聞聯播報導，深發展在A股市場代碼為000001，是深圳市場第一股，合併後的銀行仍然保持在深交所上市，對資本市場和股東沒有影響。東北證券投資顧問部副總經理郭峰認為，公司未來表現值得關注。
平安銀行近日公告稱，本月12、13日兩家銀行業務系統將進行整合上線，完成後，原兩行客戶將享受統一的網點、自助設備、網上銀行、電話銀行、手機銀行等服務管道，兩行整合工作將全面完成。
內部人士稱，這是平安和深發展整合的最後攻堅戰。
數據顯示，兩家銀行系統整合中僅總行需要整合的項目就達5，500餘項，這兩天兩家銀行的正常業務辦理部分暫停，14日上午8點半後業務即可正常受理。
在業內看來，深發展有平安的加入，資金會更加寬裕。
對於平安，長期戰略是通過併購方式形成一個涵蓋資產管理、證券、銀行、信託、保險在內的品種齊全的金融控股公司。
證券時報指出，深發展更名為平安銀行後，中國平安包括保險、信託、證券、期貨等一站式的財富管理平台正式成型，為超高淨值的客戶提供更完善的服務。，
郭永維。 擷圖自比賽畫面 分享 facebook 猿隊今天在桃園球場以4：3擊敗統一獅隊，
，本季第2次打出9連勝，
，追平隊史連勝紀錄，
，順利點亮下半季封王魔術數字9，
，但守備出現4次失誤，
，總教練洪一中不滿意，
，要求守備教練盯緊球員。猿隊游擊手郭永維包辦兩次失誤，
，二壘手林立也有1次，洪一中說：「二、游不知怎麼搞的，像是吃錯藥。」 林立雖有4支2，打點、得分各1的好表現，但8局上漏接簡單飛球，讓獅隊延續攻勢，一度攻占三壘，還好中繼投手林柏佑化解危機，洪一中說：「檢查林立的手套，沒有任何問題，怎麼會漏掉這種飛球？」中職各隊本季失誤次數都破百，中信兄弟隊121次最多，猿隊104次還是最少；洪一中表示，以前在兄弟隊發生失誤，日籍總教練森下正夫曾經把球員的手套丟上觀眾席，意思就是「手套不好，換一個」。，
高雄科技大學培養郵輪產業人才，
，定期開設「郵輪證照訓練專班」。圖／高科大提供 分享 facebook 港埠旅運中心估年底完工台灣在亞洲郵輪市場擁有先天地理位置優勢，
，高雄港埠旅運中心預計年底將完工啟用，
，推動高雄為郵輪母港，
，將需要大批郵輪產業人才。為拓展郵輪市場，
，交通部觀光局與學界去年12月在高雄科技大學楠梓校區，
，成立「台灣郵輪研究發展中心」，
，宣告產官學三方聯盟正式啟航。 產官學串連 提升服務搶商機 觀光局長周永暉在中心成立時表示，
，郵輪是台灣觀光發展的重點，以台灣為據點，往北與韓國、日本成為「北三角」，往南與越南、菲律賓成為「南三角」，南北串聯。未來中心將朝著專業服務、人才培育、產業發展、政策研究及國際鏈結等五大目標，促進台灣觀光郵輪產業發展。各大學相關科系也不少，高雄科技大學結合海洋休閒管理、觀光管理、航運管理、應用英語、應用日語系等，定期開設「郵輪證照訓練專班」，未來規劃將郵輪證照融入正規課程，學生於畢業前可順利取得職場證書，畢業即可投入郵輪產業服務。要如何才能在郵輪上工作呢？高科大副校長俞克維表示，必須依航海人員訓練、發證及航行當值標準國際公約（STCW），到認證機構取得相關的證照。這是聯合國國際海事組織，針對300至500總噸位以上於近岸與遠洋國際航行的商船船員，相關訓練、發證、資格及設置相關標準來規範。服務人員的認證內容包括基本安全訓練，如求生技能、防火及基礎滅火、急救等；其他還有客輪群體管理、危機處理和旅行安全。俞克維表示，台灣在亞洲郵輪市場擁有先天地理位置上的優勢，加上學校海訓處及海事學院原有設備及師資，在教育部「海事職場實習場域建置計畫」的補助推動進行跨系所合作，培訓郵輪人才，可以縮短待訓取證時間，減少受訓費用，讓學生畢業即可立刻就業。高雄科技大學整合原本高雄海洋科技大學、高雄應用科技大學與高雄第一科技大學三校科系後，招收了對語言、航運管理、觀光管理、海洋休閒管理有興趣的學生，這些都是與郵輪從業相關的科系。專班學生表示，上郵輪服務也是職涯的選擇之一，可以增廣見聞，交些國際友人。俞克維指出，台灣想成為國際郵輪產業的重鎮，就必須提升郵輪觀光人才培育的深度與廣度，為有志於此的年輕人開闢一條路。，
陷入困境的德國汽車業再遭重擊，
，歐盟18日正式對福斯、戴姆勒及寶馬等德系車廠展開調查，
，這些業者涉嫌共謀阻礙汽車廢氣排放技術的發展與推出。路透報導，
，歐盟表示，
，調查重點在於這幾家車廠是否舉行集體技術磋商，
，同意在研發減少柴、汽油車輛有害廢氣排放系統方面不彼此競爭。歐盟已通知這幾家業者，
，並說這項反壟斷調查沒有結案的法定期限。 這起調查可能使車廠面臨巨額罰款，
，彭博資訊分析師歐提茲說，
，一旦業者挨罰，歐盟考量範圍將是整個歐洲銷售，不會只考量德國市場，車廠情況會更糟。歐盟競爭事務專員薇絲塔格指出，這些技術可降低小客車對生態環境的破壞，若經證明擁有這種技術的汽車製造商彼此勾串，可能已剝奪消費者購買低汙染汽車的機會。這起調查與眾不同之處在於，聚焦於歐盟懷疑這些公司涉嫌同意不採用最佳技術以壓低成本，而非檢視操縱價格的見不得人的協議。去年德國明鏡雜誌披露，1990年代起福斯、戴姆勒及寶馬就開始開會，在汽車技術、成本、供應商、策略及柴油排放控制等方面展開協調。，
美財長就職 德日致電下馬威 | 國際財經 | 全球 | 聯合新聞網 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，
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，就已接到日、德財長的電話警告，
，要求他「請不要再稱日圓弱勢」；「談金融鬆綁時請小心點，
，歐洲正在聽」。米努勤之前曾一再喊話「談低」美元，
，並指責中國及日本操弄匯率。現在他既已上任，
，20大經濟體（G20）財長將等著看他是否會澄清美國的匯率政策，
，及他是否信守各國不會競貶的承諾。G20財金首長預訂3月中在德國巴登巴登市開會，
，預料將溝通對匯率的歧見。美國財政部前次長席特斯表示，美國是否還遵守以往對匯率的承諾，是當前G20最關切的議題；如果川普政府引發匯市動盪，各國將會提高抗議分貝。各國財長可能假借電話道賀機會，提醒米努勤信守承諾。他已接到英國財長哈蒙德、日本財務大臣麻生太郎及德國財長蕭伯樂的電話。，
