王柏融九局上敲回致勝分，
，贏得比賽。 圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 衛冕軍猿隊近期氣勢如虹，
，昨天客場出戰中信兄弟隊，
，從O比三的落後劣勢扭轉局面，
，兩度戰成平手後，
，在九局上靠王柏融的三壘打敲回致勝兩分，
，終場以六比四收下本季最長六連勝，
，穩坐龍頭。 分享 facebook 猿隊先發洋投尼克斯昨天繳出七局、失三分的優質內容，
，挨了張志豪兩分砲在內的五支安打，
，猿隊打線在七局上由陳俊秀的陽春砲帶動，攻下三分追平比數，讓他逃過敗戰。儘管猿隊在第八局搶下一分超前，下半局兄弟蘇緯達還以一發陽春砲，連兩戰代打開轟，雙方回到原點再戰。 九局上兄弟推十九歲投手陳琥登板，猿隊靠安打和保送攻佔得點圈，王柏融掃出右外野三壘打，一棒敲回勝利，本季累積廿七安領先群雄，打擊率三成九一僅次於隊友廖健富（四成四八）。陳琥為中信兄弟前年選秀第一指名，兄弟昨天賽前公布，陳琥將在周日對富邦悍將隊之戰首度先發，但投手教練伯納也先預告，會讓他在晚間比賽登板，保持球感及投球犀利度，而陳琥在九局上場，被敲兩安、投出兩次保送，失兩分，吞下生涯首敗。兄弟昨天吞下三連敗後，本季戰績四勝十三敗繼續墊底，勝率不到三成，落後猿隊九場勝差；兄弟不只戰績不振，票房也很慘澹，昨天主場進場人數僅二Ｏ九七人，再創本季新低，今年中職兩場不到三千人的比賽，都是兄弟主場。，
路跑近來成為國民運動，
，不過路跑若沒做好事前準備，
，可能危害健康。專家表示，
，路跑醫護站收治的病號多是中暑和抽筋，
，多與運動前熱身不足、水喝得不夠有關。
中華健康生活運動保健協會理事長詹仲凡常駐守路跑活動醫護站。他表示，
，夏天汗水蒸發較快，
，跑步若未適時補充水分，
，特別容易中暑。
至於抽筋，
，較常發生在天冷的時候。詹仲凡表示，氣溫較低時，肌肉延展性較差，較容易抽筋。此外，熱身不足及電解質不平衡，也是抽筋常見原因。他說，有些跑者沒先暖身練跑，就直接參加路跑，肌肉一時無法負荷劇烈運動，是抽筋的高危險群。
林口長庚醫院復健科主治醫師林瀛洲表示，未攝取足夠的碳水化合物，也是抽筋常見的原因。他解釋，跑步會大量消耗肝醣，一般人跑兩小時就會把體內肝醣消耗殆盡，跑前若沒有吃碳水化合物或高糖份食物，就容易抽筋，甚至體力衰竭。
林瀛洲建議，路跑活動前一到兩周，就應多攝取碳水化合物，儲存身體中的肝醣，在活動當天，則要避免吃太多蛋白質、油炸食物，多補充糖分、水分，充分暖身，就能避免運動傷害。，
死者阮文薦哥哥阮文忠昨天在多個移工團體與工殤協會陪同下到桃市府前抗議。 記者張裕珍／攝影 分享 facebook 一把大火燒死6名年輕移工，
，也燒出移工居住環境惡劣的黑洞，
，天主教新竹教區越南外勞配偶辦公室直指，
，此案只是冰山一角，
，桃園移工人數全台最多，
，許多移工宿舍陳設擁擠，
，甚至得與有機溶劑、紡織布料與塑膠為伍，
，礙於受雇主或仲介控管，
，只能順從。建物納管 將请中央修正法規勞動局副局長李賢祥表示，
，移工住宿地點依勞動部頒訂法規，僅審視飲食、衛生及環境管理等項目，原本納入需檢附是否為合法建物，卻於10年前取消，將向中央反映此情形，希望再行修正，未來訪視時，將加強建管、消防單位橫向聯繫。移工入境我國提供勞務需申請入國通報，市府勞動局依規要進行移工居住地進行實地訪視，李賢祥也坦言，桃園移工人數多，去年訪視就超過1萬6千次，勞動局人力不足，確實是個問題，會再與勞動部反映。移工宿舍 木板隔間、圍鐵籬…越南外勞配偶辦公室主任阮文雄昨秀出多張宿舍直擊照片，表示許多移工宿舍採木板隔間，二樓雖有後門，「門外都是鐵籬圍住，要怎麼逃？怎麼跑？」僅有的通道狹窄、堆滿雜物，移工擔心被刁難、遣返，有苦難言。天主教會新竹教區移民移工組專員聶永莉專責移工事務，感嘆移工在台處境弱勢，若發生死傷意外，在國外的家屬根本無從得知實際意外狀況。聶永莉表示，桃園曾有1名菲籍移工，因身體不適在宿舍嘔吐，卻被宿舍管理人員用推車推至空房休息，5小時後再查看時發現已身亡，但家屬僅憑仲介說詞就簽協議，僅領約8千多元賠償。，
擷圖自教士隊官方推特。 分享 facebook 教士隊從自由球員市場簽下28歲好手荷斯莫（Eric Hosmer），
，他為了向去年車禍身亡的好友溫杜拉（Yordano Ventura），
，跳槽新東家後決定改穿30號球衣。荷斯莫離開待了7年的皇家隊，
，生涯平均打擊率2成84、全壘打127支、打點566分，
，2015年和溫杜拉一起拚下世界大賽冠軍，
，兩人交情深厚。溫杜拉去年1月22日在多明尼加車禍身亡，
，年僅25歲，
，這起悲劇震驚大聯盟，荷斯莫3月代表美國參加世界棒球經典賽時，還戴上「王牌30號」的臂章。荷斯莫過去在皇家隊穿35號球衣，由於教士這個背號專屬前塞揚獎投手瓊斯（Randy Jones），已經被球團高層退休，他決定披上30號重新出發。荷斯莫和教士簽下8年1億4400萬美元合約，今天確定通過體檢，明天將正式投入春訓。，
東南亞愈來愈多企業開始透過社交媒體發送廣告，
，鎖定主要目標客群。對企業來說這種方式成本極低，
，還能透過社群網站個人用戶的公開傳送，
，拓展正面評價。社群網站的廣告商機在東南亞潛力尤其可觀，
，因為東南亞地區約80%的網路使用者會上社交網站，
，全球平均值則是70%。此區域六個社群媒體主要市場，
，包括印尼、菲律賓、越南、泰國、馬來西亞和新加坡，
，今年共有約2億名用戶，2019年時上看2.5億名。在新加坡發展的日本烏龍麵連鎖店Tamoya，就是社交媒體發送廣告的例子。Tomoya以數位折價券招攬消費者，許多用餐者拍攝餐點後上傳至臉書，成為餐廳口碑的免費宣傳。餐廳廣告策略的核心是，若消費人潮減緩，就透過臉書將折價券傳送給鄰近的消費者。Tamoya在東南亞的營運者是Japanese Food Culture，隸屬資訊科技公司Basic。社群媒體宣傳力量在呈現針對性廣告給目前顧客朋友，傳送一則貼文給1，500至2，000名使用者成本1，000日圓，但比一般廣告更有可能傳送給潛在客群。企業也能更有組織性地帶動社群網站上的熱潮，效果可能比直接打廣告好。，
台股盤勢高檔震盪，
，現階段盤面上營運成長性佳的業績題材股，
，短線股價走勢可望相對抗震，
，有機會躍居多頭續攻的領頭羊，
，投資人可參考台燿（6274）、祥碩後勢表現，
，利用權證參與行情，
，放大獲利空間。永豐金證券建議，
，投資人若是看好營運成長性佳的業績題材股，股價將有機會具備上漲的空間，可以透過認購權證槓桿操作，進一步掌握漲升行情。 經濟日報提供 分享 facebook 台燿受惠於5G題材再度被炒熱，法人看好銅箔基板為印刷電路板的重要材料，今年又為5G元年，在基礎建設與終端設備不斷布局下，有望優先受惠。台燿去年營收創新高，為增加5G產能，分別於新竹和常熟擴產，預計第3季看到效益。法人表示，看好高階網通產品逐漸提升，以及客戶數穩健成長，台燿後續營運可期。祥碩受惠於美商超微在桌上型電腦市場出貨旺盛，加上英特爾CPU缺貨，迎來部分轉單，去年全年合併營收達37.22億元，年增25.1%，創歷史新高紀錄。法人評估，新一代USB介面未來走向USB 3.2、PCIExpress Gen 4，技術難度提升，將使競爭對手減少，今年祥碩仍處於市場技術的領先地位。而USB 3.1 Gen2之滲透率提升趨勢不變且大客戶AMD將衝刺7奈米製程的Zen2架構CPU，祥碩又獨家吃下Zen2架構平台晶片組訂單，加上英特爾晶片缺貨效應將持續到第1季，法人看旺祥碩今年營運基本面。權證專家指出，部分現貨的持有者，可以考慮以認購權證進行替代交易，猜測突破者亦可以認購權證進行相關的策略交易。永豐金證券建議，若投資人看好此兩檔，可以選擇優良的權證投資，設定權證條件可選擇權證價內外幅度20%之內、有效槓桿高的權證入手。，
竹山鎮大鞍國小位在海拔800公尺的山區，
，學校發展茶藝課程，
，培養小茶藝師四處表演，
，卻苦無經費，
，演出茶具常得東借西湊。台灣省婦幼協會捐贈6萬元給學校，
，昨天學生用全新茶具執壺、奉茶，
，開心說：「有了專屬茶具，
，以後就能泡出更多好茶請大家喝！」
昨天茶會中，
，小茶藝師有模有樣的進場、執壺、奉茶，讓現場來賓可以喝到春、夏、秋、冬四季的茶，茶藝師每倒一次茶湯，就得鞠躬敬禮，搭配優雅的配樂，現場寧靜、莊重。
小小茶藝師石雅婷表示，剛練茶道的時候，經常燙傷手，尤其茶藝程序步驟，容易顛倒順序，但練習後能熟悉演練，泡茶過程也能穩定心情。林晏靖表示，她個性害羞，學茶道後在執壺奉茶之間，學會與人互動，個性變開朗，也要泡給父母喝。
校長劉育成說，茶藝教學不僅可以修養學生品格，也能沉澱他們愛玩、浮躁的心性。校內茶藝師曾受邀至「兩岸竹藝論壇」、「世界茶業博覽會」表演，明年南投燈會將執壺招待賓客，學生開心不已。
台灣省婦幼協會總幹事廖國村說，協會的「愛無距計畫」常協助偏鄉小學購買教具、設備，這是第一次補助茶道，鼓勵學校傳承地方特色。，
桃園、石門水利會會長、會務委員選舉，
，昨天開始登記，
，首日桃園水利會僅現任會長黃金春領表，
，會務委員有21人登記。石門水利會長呂芳堅及會務委員13人完成登記。
桃園、石門水利會登記至3月7日截止，
，4月2日抽籤、4月19日投票，
，除了選出會長，
，桃園水利會要選出23席會務委員，
，石門水利會將選出19名會務委員。
石門水利會昨天起受理第4屆會長候選人領表、登記作業，
，前水利會總幹事呂芳堅首日即完成領表與登記作業。前水利會長傅國雲、前水利會總幹事翁林宏完成領表作業，預定本月7日前登記，3人角逐下屆會長已成定局，競爭非常激烈。
石門農田水利會八德站呂偉源，中壢站胡榮金、鍾香貴、莊訓浴，過嶺站詹益吾、許有傳，楊梅站李寶煥、沈德鈞，富岡站徐勳樹、葉正一、謝宏 ，湖口站戴國帝、李麟正登記。
桃園水利會方面，會長無人登記，會務委員21人登記，大園站林傳清、張正興，湖口站范洋坤、李麗香，大竹站陳義盛，桃園站陳連日、徐德治，海山站楊來發、王仲卿，草漯站莊瑞祥、李道明、陳武勇，新莊站李友枝，新屋站徐列坪、張金蓮，觀音站廖全景、陳鄭鐮，大溪站林榮文，大崙站詹勳錦、黃興隆，新坡站盧秀銀。，
台中市洪姓男子涉嫌在去年11月間在中興大學圖書館內，
，涉嫌以手機偷拍許姓女學生的裙底風光，
，因被許女發現後，
，找來友人一起質問並報警，
，警方在洪的手機內除了查獲拍攝許女裙底風光的相片之外，
，還有多名其他被害女子的裙底風光的相片，
，全案依妨害秘密罪嫌移送法辦後，
，台中地院一審判處拘役30天，
，得易科罰金。判決指出，洪姓男子去年11月18日下午2時許，以手機在中興大學圖書館內，趁許姓女學生不注意時，持手機偷拍攝其裙底非公開身體隱私部位，因許女察覺有異，因此跟劉姓友人一起質問洪，並報警處理後，警方查獲洪的手機，並在手機內發現，在手機的刪除區，除了有9張許女的裙底風光之外，還有其他被害女子的相片，但無法辨識被害人是誰。 台中地院審理後，認定洪犯行明確，依妨害秘密罪嫌，判拘役30天，得易科3萬元，全案仍可上訴。台中市洪姓男子去年底以手機在中興大學圖書館偷拍女生裙底風光，警方在洪手機內，發現多名女子的裙底風光，台中地院判洪拘役30天。圖／本報資料相片 分享 facebook，
行政院會上周火速通過新版周休二日方案，
，為了確保全國勞工都能真正享受「周休二日」，
，新草案明定，
，周休二日，
，一日為例假，
，一日為休息日，
，休息日出勤，
，雇主要多發加班費，且未來國定假日將全國統一，意即原本新政府退還勞工的七天國定假將取消。儘管行政院再三強調，本次修法「進步」且有彈性，不過，從勞、資依舊火大，仍可預期，立法院將成為下一個勞、資與各方利益拉鋸的戰場。過去，行政院鮮少會把一個各方利益尚未調和完畢的法案送到立法院，部會版送到行政院後，也常一調再調。舉例來說，過去，毛內閣催生《長照保險法》草案時，衛福部原設計的第一類有雇主投保人，雇主、個人、政府的三方分攤比例是6：3：1，但是因工商團體不願讓步，最後在時任閣揆毛治國拍板下，調整為5：3：2。以往的政府在意多方利益調和，原因是怕未來法案送到立法院後會「卡住」，反而耽誤立法期程。如今，新政府展現不同前朝的行事風格，雖難定論孰優孰劣，但是，對於向來追求穩定、可預期的工商業界來說，一個爭議未見收斂的周休二日方案送到立法院，只是徒增立法過程的不確定性。企業經營最怕的，就是不確定性，只要不確定性太高，直接影響的，就是下一步的投資行為。事實上，最近影響工商業界下一步投資判斷的關鍵指標事件，正迅速累積，除了周休二日方案爭議外，如早前的核一廠一號機重啟問題，與華航空服員罷工事件，也都是影響企業投資信心的關鍵指標。一號機問題，牽涉到政府如何務實確保台灣電力供需；空服員罷工，則讓企業看出，政府在勞資衝突中的取向、偏好。過去民進黨在野時期，就經常給人「偏向勞工」與「反商」的刻板印象，正如同國民黨政府身上那張長期貼有的「重商」標籤一般。過猶不及，作為一個全民、各產業與勞方、資方共有的政府，在面對各方利益衝突時，還是得想辦法站在各方利益之上，找出對台灣最有利的「平衡解」來。以剛發生的三起關鍵事件來看，政府仍應盡快謀求「亡羊補牢」之道，否則一旦工商業界接連打了負評，政府日後又怎麼執工商業界之手，共同推展五大創新產業，讓台灣經濟振衰起敝呢？有三件事，政府應當注意。第一， 在電力問題上，政府迄今還是沒有足夠清楚的短中長期計畫，來說服工商業界，台灣今後的電力是不缺的。眼下政府對外界的電力溝通管道，也相當封閉，僅停留在閣揆林全每周四與前國策顧問郝明義固定會晤的電力資訊會議上。試想，台灣還有不少如工商界、公民團體、環保團體等「用電人」，政府如何在周全的電力政策規劃下，逐一消除各方用電人的疑慮，至關重要。第二， 行政院將勞資爭議未見縮小的周休二日方案送到立法院後，仍應拿出力求法案過關的企圖心，而不是將燙手山芋往立法院一丟，就任其自生自滅。為此，政府仍應持續對立法院、工商業界及勞工團體做實質溝通，讓未來勞工的工作日與放假方式，能及早確定下來，如有不妥，也不應排斥在立法過程中做修改。第三，當家原本就不容易，順了姑意，常常也是逆了嫂意。政府在處理勞資衝突等爭議事件時，應同步重視勞方與資方，而不是看社會誰的聲音比較大，或是誰看起來比較像是弱勢，就取巧加入，不僅讓政府推動政策容易自失立場，也讓沒拿到糖果的那一方，心中有怨。任何政策不可各方討好，但只要對整體社會有利的，就應勇於承擔，盡力溝通，務求落實。，
