嘉義縣長翁章梁(左三)學做少油少鹽低脂好消化的健康五穀粽。 記者謝恩得/攝影 分享 facebook 許多老年人因吃得不營養而影響健康,
,嘉義縣衛生局配合國健署推廣高齡者建立營養的餐飲,
,昨天在新港鄉衛生所成立示範廚房,
,未來將在各鄉鎮市陸續成立,
,宣導長輩們要餐餐「吃得下、吃得夠、吃得對、吃得巧」3好1巧。嘉義縣社區營養推廣中心專案營養師洪慈姍提到,
,許多長輩們常是煮一大鍋蔬菜鹹粥,
,配個醬菜就吃3天,
,營養不足,
,將會影響身體健康,現在要鼓勵長輩們餐餐「3好1巧」。 3好1巧「吃得下」是指烹調容易吞咬的食物,「吃得夠」是少量多餐能吃盡量吃(限制飲食者除外),「吃得對」是每天吃足六大類食物,「吃得巧」是小技巧讓餐餐更有味(包括親人陪伴用餐)。每餐比例6口訣「每天早晚一杯奶,每餐水果拳頭大、菜比水果多一點、飯跟蔬菜一樣多、豆魚蛋肉類一掌心、堅果種子一茶匙」等均衡飲食原則。昨天的宣傳活動上,縣長翁章梁跟著社區志工媽媽,學做少油少鹽低脂好消化健康五穀粽,並與新港鄉長林茂盛、縣議員林秀琴、葉孟龍、林淑完、林于玲等一起舉宣傳標語。翁章梁指出,衛生局成立「社區營養推廣中心」,讓營養師走訪老人食堂、關懷據點、社區,輔導大家製作適合老人家吃的餐點,提供營養均衡飲食的觀念,期望預防老年衰弱和增進老年生活機能。另縣府開始補助老人裝假牙,讓他們可選擇更多食物和亨調方式。,
台灣計程車產業龍頭大車隊(2640)昨日宣布與上櫃連鎖飯店業者洛碁舉行簽約儀式,
,將提供入住洛碁的旅客叫車服務。法人表示,
,該合作不僅擴大大車隊的客源,
,也提升洛碁的叫車品質,
,創造雙贏。洛碁為第一個在台北市創立的大型連鎖飯店品牌,
,目前於台北市共有18間據點,
,主要分布在台北市中心精華地段及各大商圈,
,主要客源為國內外觀光客與商業人士,
,其中日本旅客占整體近半數為最大宗。 大車隊昨日與洛碁簽約攜手合作,洛碁引進「台灣大車隊飯店商旅車輛派遣系統」,並和大車隊旗下的「台灣大旅遊」共組策略聯盟,串聯雙方在食、住、行的異業資源及專業優勢。大車隊表示,該項合作不但是台灣計程車業與飯店市場攜手開創在地旅遊服務新局的里程碑,更將為台灣國際觀光競爭力進一步加值。大車隊昨平盤收在62.5元。除洛碁飯店集團外,其他152家飯店商旅業者亦已配合使用「台灣大車隊飯店商旅車輛派遣系統」。,
南投縣長林明溱率領經貿訪問團前往中國大陸參訪,
,協助南投縣農會和濟南茶業集團簽下採購意向書,
,未來4年計畫採購新台幣5億元的農產及加工品,
,林明溱說,
,將爭取更多商機。林明溱率領的經貿訪問團成員都是南投縣農業以及觀光產業的代表,
,包括南投農產運銷公司、南投縣觀光產業聯盟等,
,經貿團21日先拜會了大陸國務院台灣事務辦公室主任劉結一,
,23日再前往山東拜會山東省和濟南市,
,參加經貿訪問團的還有中國國民黨籍立法委員馬文君、南投縣農會總幹事曾明瑞等人。 在林明溱以及濟南市台灣同胞投資企業協會長陳世偉見證下,
,曾明瑞和濟南茶業集團總經理王鴻偉簽署採購意向書,未來4年計畫將採購新台幣5億元的農產及加工品。林明溱指出,這項採購為南投縣的農產及加工品增加銷量,未來縣府會繼續努力,促進雙方的合作,也希望能吸引更多觀光客來到南投旅遊。南投縣政府指出,未來將持續把會談內容落實至實際執行層面,開拓並增加南投農業通路,提高農產品採購數量,並希望增加南投觀光人次。代表團26日將轉往浙江等地現地考察,針對貿易入口、商港條件情況現地勘察,以落實農產品產銷管道。,
福特和通用不敵汽車銷售下滑的現實,
,近期可能裁員,
,此舉對股東來說或許是合理之舉,
,卻可能違背自己曾經許下的創造就業承諾,
,並得罪美國總統川普。金融海嘯以來,
,通用、福特和飛雅特克萊斯勒等車商為滿足市場需求,
,投入自駕車等新領域,
,為美國創造成千上萬個工作機會。迫於來自川普的政治壓力,這些車商也承諾會取消墨西哥建廠計畫、為美國的工廠增聘人手。然而隨著車市成長動能放緩、銷售下滑,車商開始削減人事開支在內的成本,福特據悉打算裁員10%,通用則揭露裁員逾4,000人的計畫。RBC汽車分析師說,美國4月汽車銷售疲軟所反映出的需求狀況令投資人擔心不已,因此認為減產勢在必行。LMC Automotive負責產業預測的主管說:「汽車業試圖兩面討好。車市需求正在萎縮,新政府則在鼓吹創造就業。車商面臨來自天平兩端的壓力,只能做出取捨。」路透熱點透視專欄作家柯里(Antony Currie)指出,隨著美國市場開始放緩,即使福特可能因裁員得罪川普,但為了股東利益和更長遠的未來著想,削減成本是合乎邏輯的舉動。,
夏季是游泳的旺季,
,竹南鎮立游泳館近兩周連續發生三起開放式置物櫃竊案,
,泳客包包被偷,
,竊賊甚至偷走車鑰匙洗劫車內財物,
,館方提醒泳客,
,避免帶貴重物品來游泳,
,最好利用投幣式置物櫃,
,以免財物遭竊。
竹南鎮立游泳館入夏以來,
,每天吸引不少泳客上門,
,館方發現,近日人潮眾多、竊案頻傳,前兩周有泳客上岸後,發現放在更衣室旁開放式置物櫃的包包不翼而飛,隔沒幾天,又傳出有泳客包包被偷。
上周蔡姓鎮民駕駛價值三百多萬的名車到鎮立游泳館游泳,放在置物櫃的車鑰匙也不翼而飛,他原以為鑰匙是自己粗心弄丟,請妻子送來備用鑰匙,取車時才發現放在扶手置物箱的皮夾和手表都不見了,損失超過3萬元。
警方採證發現,車窗與車門沒有破壞痕跡,竊賊應該是持車鑰匙入內,竊賊沒有偷走名車,卻只搜括車內財物,已採集相關跡證,並調閱泳池監視器追查。
蔡男告訴警方,這次是第二次在竹南鎮立游泳池被偷,5年前,他去游泳時也把個人物品放在泳池旁的置物櫃,小偷把他東西全部拿走,不旦財物損失,連換下來的上衣、褲子也都被拿走,讓他傻眼。
竹南鎮立游泳館陳姓負責人說,每逢夏季偶有竊案傳出,剛放暑假時最多,已請櫃檯人員加強宣導,提醒泳客若有貴重財物,盡量不要帶入館內,可以多利用投幣式置物櫃存放個人物品較保險,今天會趕緊貼出海報提醒大家要小心竊賊出沒。,
被高市環保局指為氣爆禍首的李長榮化工,
,發言人潘俐霖昨重申「事件仍調查中」,
,對是否事前知道丙烯外洩、未立即通報等,
,均未明確答覆。
李長榮化工董事長李謀偉前晚表示,
,若責任釐清、絕不迴避。昨天應證交所要求,
,九點開重大訊息說明會。
發言人潘俐霖並未對高市環保局提出多項疑點說明,
,重申「事件仍調查中」,
,表示會全力配合相關單位管線開挖、釐清事實真相,董事長李謀偉等高階主管已南下高雄現場,配合調查。,
柏林交響樂團首度來台表演,
,由知名指揮家里奧夏巴道爾領團與台灣多位年輕音樂家合作。其中,
,年輕鋼琴家吳怡慧幼時曾患罕病,
,她將把音樂會所得全捐給罕見疾病基金會。柏林交響樂團「柏林氣氛」新年音樂會將從1月4日起連續四天分別在屏東、台北、高雄、台南登場。主辦單位晶典室內樂團團長劉康文表示,
,這次音樂會較特別的是,
,除台北外,
,其他場次主要都在南部地區,
,南部場次將由當地鋼琴新秀邱柏翰、巫熹芸、吳怡慧及旅義聲樂家羅心汝與柏林交響樂團合作。里奧夏巴道爾(Lior Shambadal)表示,
,在台灣有私人機構、企業願意支持優秀有才華的年輕音樂家是很令人敬佩的,
,這次的新年音樂會如果表演順利,對台灣與柏林的音樂合作上都很有助益。在台南場演出的吳怡慧,9歲即獲日本古典音樂鋼琴大賽東京總決賽第一名,之後多次在國際大賽獲獎,曾得過總統教育獎的她表示,雖然小時候曾患罕見疾病接受化療而影響肌肉發育,但自己對鋼琴、音樂的熱情,讓她即便在幼時得比別人花更多時間練習,也堅持音樂這條路。吳怡慧更進一步提及,因為知道罕見疾病的辛苦,所以會將「柏林氣氛」新年音樂會的全數所得捐給罕見疾病基金會,希望能鼓勵和她一樣的人。協辦單位之一的愛樂文教基金會藝術總監杜黑表示,台灣近年在青年音樂家的培植上相當有成果,許多年輕人很有條件且優秀,但鮮少有人認識,讓國內青年音樂家與國際樂團合作,對他們來說也是相當大的鼓勵。,
聲音沙啞有時代表罹患疾病。 圖/123RF 分享 facebook 單側聲帶麻痺症狀 圖/聯合報提供 分享 facebook 年僅15歲的小馨(化名)從小嗓音低沉,
,但絲毫沒有渾厚感,
,講沒幾句話聲音就「分岔」,
,常被認為和「法拉利姊」一樣。家長帶著她到處求診,
,甚至接受語言治療,
,卻都找不出原因,
,也沒辦法改善,
,直到耳鼻喉科醫師發現,
,小馨左側聲帶麻痺,肇因竟是先天性心臟病。林口長庚耳鼻喉科系教授暨副主任方端仁說,聲帶麻痺是指聲帶的運動能力受損,沒辦法隨心所欲控制聲帶變化,導致發聲時,聲音閉合不全,這類患者,講話特別費力,也無法持久,講話時也常「漏風」。 聲帶麻痺 常見病毒感染方端仁說,聲帶麻痺通常發生在單側,造成聲帶麻痺的原因非常多,常見病毒感染,其他像是甲狀腺手術、咽喉腫瘤,如食道癌、肺癌、甲狀腺癌,或聲帶神經受損,都可能造成聲帶麻痺,只要不是聲帶神經病變造成聲帶麻痺,其餘只要改善疾病,沙啞問題也將一併改善。不過,像是小馨一樣,因為心臟病引起聲帶麻痺的患者極為少見。方端仁說,小馨出生後就被診斷有先天性心臟病,在小馨不到1歲時,曾經接受手術,自此之後,小馨的聲帶就受到影響。不過,由於小馨來耳鼻喉科就診時已15歲,無法準確判定是手術影響聲帶,還是先天性心臟病影響聲帶。玻尿酸注射 病情大改善由於小馨正值青春期,為了不影響小馨聲帶發展,長庚醫療團隊沒有用常見的「頸部喉骨架手術」或「自體脂肪注射」,改用暫時性玻尿酸注射,幫助她的聲帶膨脹,不再因為聲帶麻痺而鬆弛扁縮。原以為施打玻尿酸只有暫性的效果,沒想到小馨術後至今已5年,聲帶狀況良好,聲音也不再沙啞。方端仁說,自小馨之後,其他類似病症的患者也用同樣的治療方法,效果也不錯,後續將持續觀察玻尿酸對聲帶麻痺的治療效果。方端仁說,很多民眾以為聲音沙啞是天生的,很難改善,事實上,有時聲音沙啞代表著背後有其他疾病,若是持續惡化,或原本聲音好的卻開始沙啞,時間超過3到4周,就得注意是否有咽喉、肺部等疾病,應立即就醫。,
宜蘭縣連姓男子日前到礁溪鄉大塭養殖區釣魚,
,誤釣私人魚池,
,被地主鄰居發現報警,
,當場將他逮捕,
,並起出兩條釣到的台灣鯛;事後連姓男子的友人幫忙協調,
,允諾賠償1萬元,
,雙方和解,
,但因竊盜屬公訴罪,仍被送辦。
46歲的連姓男子從事管線工程,日前他到雇主位於大塭養殖區的管線材料堆置場旁一處魚池釣魚,才釣了兩條台灣鯛,就被警方查獲;連男喊冤說,他以為魚池是雇主所有,才會前往釣魚,並非故意到他人魚池垂釣。
據了解,連男釣得的兩尾台灣鯛重約1台斤,市價僅數十元,原本陳姓地主認為損失不大,不願提告,後來連姓男子的友人前來協調,雙方同意以1萬元和解,陳姓地主也無意追究,但竊盜屬公訴罪,仍依法移送。,
古怪脾氣是網壇公認,
,澳洲「壞小子」基里洛斯這次拿起球拍卻化身暖男,
,他上周末在一場自家基金會舉辦的慈善活動現身,
,指導將近100名小球員,
,其中一名8歲小女孩還吸引了「壞小子」目光。這名叫葛蘭蒂的女孩,
,過去1年半都在進行白血病療程,
,療程迫使她暫停打網球,
,如今能重拾球拍,讓同場的基里洛斯直呼榮幸。 「對她來說,到場上揮一次拍,感受這些,已經很特別了。」基里洛斯表示,葛蘭蒂在剛開始接觸網球時就發現染病,迫使她中斷學習,「這次我送給她一整袋的用品,衣服、球拍和一切,和她一起打球感覺很棒,感觸很多,感覺很暖心。」這場活動為基里洛斯所屬的「NK」基金會募得5千美元的善款,主人翁基里洛斯也耐心和一名名孩童互動,臉上保持著微笑。他表示,很開心能到球場和那麼多喜歡網球的小孩同樂,「看到他們臉上的笑容真是太好了。」澳洲「壞小子」基里洛斯這次拿起球拍卻化身暖男,他上周末在一場自家基金會舉辦的慈善活動現身,指導將近100名小球員,其中一名8歲小女孩還吸引了「壞小子」目光。圖擷取自雪梨晨鋒報 分享 facebook,