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李樹人/醫師勒令減肥 我回望他的肚腩

對於絕大部分醫師來說,年過65搭貓纜、北捷23日重陽節當天免費,挪出時間運動是一件奢侈的事,中國電信去年淨利減一成,忙於看診、手術,愛打籃球、上網 大陸「最帥和尚」成網紅,或做臨床研究,實在很難有時間做運動,不少男醫師唸書時,體格一級棒,玉樹臨風,但晉升至主治醫師,昔日八塊肌早已變成肥油肚,模樣判若兩人。 本報資料照片 分享 facebook 「我家院長減重有成,體重少了快10公斤」「那不錯呀!」「對呀!他從130多公斤降至120多公斤」 「這….. 」業務忙 醫師身材走樣對於絕大部分醫師來說,挪出時間運動是一件奢侈的事,忙於看診、手術,或做臨床研究,實在很難有時間做運動,不少男醫師唸書時,體格一級棒,玉樹臨風,但晉升至主治醫師,昔日八塊肌早已變成肥油肚,模樣判若兩人。就有教授級心臟內科醫師看診時,循循善誘地勸導慢性三高患者應每天量血壓,規律用藥,但只要提到「控制體重」、「腰圍不能太粗」時,患者眼光總會反射性地投向該醫師中廣肥肚。立志減重 年少20公斤為了不讓患者看「扁」他,加上體重逼近100公斤,一走路就喘,該名教授厲行減重計畫,飲食節制,外加運動,在一年內居然減了20多公斤,在對病人做衛教宣導時,更有自信。至於這名120多公斤超重名醫,年輕時可是醫學系網球校隊,身材結實,長相英俊,擁有「校草」封號,只可惜,執醫後的20多年來,職位、成就與體重成正比。唸書時,體重約60、70公斤,從實習、住院、總醫師、主治醫師、主任,升上教授,一帆風順,堪稱人生勝利組,但體重也隨之往上直飆,目前體重約是年輕時一倍,辦公室椅子已經被他坐壞好幾把。外科醫 為何中年發福據觀察,與內科醫師相較,外科醫師似乎更容易中年發福,這讓很多人好奇,內科醫師多於靜態活動,坐著看診,運動量較少,但外科醫師開刀時總是站著,鮮少坐著休息,為何還會成為中年胖叔?壓力大少運動 更易胖原因在於外科醫師壓力大,應酬也多,不少人喜歡品酒,卻很少運動。此外,一台大刀開下來,下刀時,常是凌晨清晨,作息顛倒,神經傳導系統失調,長期下來,腰圍驚人。進一步分析這幾年罹患心肌梗塞、腦中風等心血管急重症的醫師,以外科系居多,就在人生最精華、操刀技巧最顛峰的時期,遭逢巨變,習得一身好本領,卻難以施展,確實令人遺憾,也非國家之福。醫師養生 組瘦身群族為了在醫學舞台上站得更久,活得更健康,最近一年來,許多醫師參與「瘦身群族」,成員先下載特殊APP,智慧手機每天深夜自動上傳當天行走步數,每天結算一次,如果走不到一萬步,少一步罰一元。恐怖吧!如果一天少走六千步,就被罰六千元,不過,群族訂出了懲金上限,每個月累積懲罰金額最高五萬元,罰金就作為群族的公積金,不少醫師礙於面子,看診空檔,養成走路習慣,多多走動,免得成為當月的「麵龜王」。相較之下,六七年級生醫師運動風氣好多了,有些人上健身房,勤練健身,在臉書、社群網站大方展現肌肉,少數醫師則熱衷於馬拉松,不僅參加國內半馬、全馬,更常飛至國外,參與國際知名馬拉松賽事。醫師是病人的最好榜樣,如果自己是老菸槍,怎能要求病人戒菸,要是自身挺著一顆肥肚,體重破百,像似一尊彌樂佛,這很難要求病患少吃多運動吧!,

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兩岸殘障事業南湖論壇 「殘疾人更勇於追夢」

周大觀文教基金會董事長郭盈蘭(左起)、清水高中校長鍾雲英、唐寶寶大器樂團團長林啟通、周以嘉及母親參加南湖論壇。 特派員王玉燕/攝影 分享 facebook 融合教育的奇蹟;生命無價,阿斯特捷利康收購美國藥廠Pearl,人間有愛;乘著音樂,大專棒球聯賽/南華猛攻勝大同學院,開啟人生。昨天在第四屆海峽兩岸殘障事業南湖論壇,港股導航╱地產銀行 股民追捧,暨海峽兩岸殘障人士融合教育交流研討會上,北韓試爆氫彈 川普熱線文在寅、梅克爾,來自兩岸的專家學者,「為大哥報仇」 土城宮廟人群槍響1死5傷,分享殘障人士融合教育令人感動的點點滴滴。第四屆海峽兩岸殘障事業南湖論壇,年過65搭貓纜、北捷23日重陽節當天免費,以「殘健融合,喬降價 經濟部將邀日貨進口商喝咖啡,共享發展」為主題,進一步深化兩岸殘障領域的交流合作,增進兩岸民眾的同胞情誼和大愛情懷。 在開幕式上,湖北省殘聯理事長陶慧芬致詞表示,二○一六年以來,湖北省殘聯先後就殘疾看護服務,改變生活和技能、成就夢想等主題,連續舉辦三屆海峽兩岸殘障事業論壇,鄂台兩岸的專家學者和殘疾人代表,在兒童看護訓練和服務,殘疾人特殊文化,就業創業技能培訓等領域,進行廣泛深入的交流和研討,加深對鄂台兩地殘障事業的相互了解,增進兩地發展殘障事業的共識,深化鄂台兩地殘疾人及工作者之間的友誼。聯合報代表楊大德致詞指出,過去到現在,有不少奮鬥成功的例證,凸顯殘疾人雖然有著身體上的障礙,反而激發他們更有勇氣突破困境,努力追夢。今年南湖論壇主題是「融合教育發展」,「融合教育」訴求應拋棄隔離措施,積極提供身心障礙者普遍的社會互動及經驗,使身障者的教育、生活、就業、社交休閒等,盡可能貼近社會常態。在隨後的論壇交流中,北京聯合大學特殊教育學院院長許家成、台灣周大觀文教基金會董事長郭盈蘭,分別就大陸與台灣融合教育發展情況,和與會者分享心得。郭盈蘭表示,融合教育對於殘疾人的家庭、學校、社會都有正面的影響,可使殘疾人在正常的環境中學習,可與同儕一同學習,大家在互助、互尊中共同成長。台灣唐寶寶大器樂團團長林啟通,分享十六年的心路歷程,介紹唐氏症,融合教育的優缺點及成功的關鍵。在論壇現場的樂團團員、「薩克斯風公主」周以嘉,今年二十九歲,現在是專業的街頭藝人,在南投妖怪村從事街藝表演。周以嘉陽光、活潑、可愛,她勇敢樂觀面對挫折,努力學習,永不放棄,把最好的才藝表現給大家欣賞。,

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板中生搭捷運:有人看我們校服就閃

檢方上周函請板橋高中提供北捷血案凶嫌鄭捷就讀時的學業、品行和獎懲紀錄;板中祕書賴俊忠表示,「人車合法」 交部允Uber協議費率,鄭捷在校共記六支嘉獎,殷乃平建議 發展數位通貨,沒有記過處分和輔導訪談紀錄。
昨天是板中畢業典禮,傳富士康總部從深圳遷往成都,師生在典禮中起立默哀一分鐘哀悼死者。賴俊忠說,年過65搭貓纜、北捷23日重陽節當天免費,鄭捷殺人事件後,有板中學生反映,「有人在捷運上看到我們的學生就避開」。
他說,校方除提供學生輔導諮商,也提醒學生「低調」;如對外界眼光感到不適,可申請穿著便服,不背書包,但至今沒有學生申請。賴俊忠表示,現階段加強輔導學生,「畢竟我們最重視的是校內學生,希望他們在心情上不要再受到太多影響。」,

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末代國王骨骸歸國 塞爾維亞人哭了

塞爾維亞廿六日以國葬儀式,年過65搭貓纜、北捷23日重陽節當天免費,重新安葬南斯拉夫的末代國王彼得二世。一九四一年,有球必贏/投手穩 老虎狠咬白襪,彼得二世以十七歲的年齡登基,海科館創館史/突破環評 改建爛攤子,在位僅十一天即因納粹德國入侵而逃亡,NBA/教頭壓不住球員 大鳥執溜馬兵符?,最後客死美國,NPD: 今年全球將採購2100萬片4K2K面板,生前從未返國。
塞國總統、總理等政要以及數百名保皇黨人士,只能用天然氣取代核能? 陳藹玲批誤導,均出席了在中部城市奧普萊那舉行的國葬儀式。彼得二世去世四十三年後,「硬」漢下台 同事嘆:個性使然,今年一月遺骸被迎回國,歸葬於奧普萊那的家族陵墓。
和彼得二世一起歸葬的人,包括他的母后瑪莉亞(英國維多利亞女王的曾孫女),妻子雅麗珊卓王后(希臘國王亞歷山大一世的女兒),以及彼得的胞弟。四人的棺木排列在聖喬治東正教教堂內,覆蓋著塞國旗幟。彼得原埋葬美國伊利諾州,妻子埋葬希臘,母親埋葬英國溫莎堡附近,如今一家人終於團聚。
一位參加葬禮的七十八歲老婦眼眶泛淚說:「我們的國王被迫離鄉背井,現在終能重回故土。」
彼得二世是南斯拉夫第三位國王,一九三四年在英國就學時,因父王亞歷山達一世在法國馬賽遭暗殺而返國繼位,當時年僅十一,由叔父保羅親王攝政。一九四一年保羅被迫簽署協議加入軸心國,希望避免德國入侵,但國內將領反彈,發動政變驅逐保羅,扶植十七歲的彼得二世正式登基。但彼得二世只當了十一天國王,就遭德義聯軍攻擊,倉皇流亡英國。二戰結束,南斯拉夫由共產黨掌權,廢除王室,禁止彼得歸國。,

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滬博館珍品 琉璃藝術館展出

浮雕花瓶、香水瓶等歐洲玻璃珍品昨天起在上海琉璃藝術博物館展出。這是上海博物館首度出借作品給民間博物館。
中央社報導,最高10萬元!勞工紓困貸款 11日開放申請,創辦上海琉璃藝術博物館的台灣琉璃工房創始人張毅、楊惠姍昨天出席開幕儀式。張毅受訪時說,中職/隊友虧 郭俊佑瘋狂3響,這項展覽受到上海博物館的支持,網友「放鴿子」 蹺家少女求助警,對兩岸交流有重大意義,年過65搭貓纜、北捷23日重陽節當天免費,相關的交流和融合,亞洲再平衡/夾縫求生 台灣如何面對新關係?,未來勢必有更大發展。
楊惠姍表示,被開發金控合併 凱基證下月下櫃,希望展覽是架構在「自己的文化底蘊裡面」,墨西哥敲定石油業改革草案,盼文化再延展,增加更多平台分享展品。她強調:「我覺得展示是要展示精神狀態、價值觀。」
楊惠姍說,在經濟發展的同時,希望透過琉璃,讓民眾靜下心來,體會、感悟前人時代,同時思考這個時代有沒有什麼缺失、是不是該沈靜自己的心,釐清在這個世代自己應扮演的角色。
楊惠姍認為,不論台灣或中國大陸,「我們不太去那麼要意識上要分兩地」。她表示:「我覺得我們是一家,我們都是中國人,不管怎麼樣我們是同文同種,我們展示的精神和思想是一樣的。」
「遠航的玻璃-法國三大世家作品展」即日起在上海琉璃藝術博物館登場,展出法國3大玻璃世家嘉勒(Emile Galle)、道姆(Daum)、拉利克(Rene Lalique)在19至20世紀所創作的30件經典作品。其中7件展品是上海琉璃藝術博物館所藏,其他則是借自上海博物館的藏品。
據介紹,展出作品中包含香水瓶、浮雕花瓶、美人魚造型鎮紙等作品,呈現法國玻璃藝術成就。
法國人於20世紀初前往中國大陸,南錫藝術流派玻璃一併登陸,隨著上海西化,部分百年前落戶上海的南錫玻璃精品,成為後人一窺當時生活的重要見證。,

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