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，喝下一瓶300毫升啤酒，肝臟平均要2到3小時才能完全代謝，若是用酒測值來看，每公升0.1毫克，肝臟必須要代謝6到7小時。 台灣的應酬文化，常讓人飲酒過量，國內外研究證實，酒精會增加肝臟代謝負擔，人類攝取酒精後，主成分「乙醇」經胃、小腸吸收，進入肝臟，在代謝過程中，需要酵素脫氫酶幫助代謝，才能將乙醇分解成二氧化碳與水。郭東恩表示，許多研究顯示，幫助肝臟代謝酒精的酵素，如超氧化歧化酶（SOD）等酵素若不足，代謝力就不佳。人體代謝酒精，以300毫升啤酒一瓶，正常需2到3小時才能代謝完畢，2011年加拿大國家喝酒策略諮詢委員會（National Alcohol Strategy Advisory Committee）將代謝酒精的量與時間量化，以酒測值計算，每公升0.1毫克的酒測值，肝臟需要代謝6到7小時。坊間許多解酒妙方，如喝番茄汁、咖啡、濃茶、提神飲料等，郭東恩表示，這些方式效果有限，即使喝提神飲料，主成分是牛磺酸，酒醉時，喝下一罐也許以為酒醒了，那只是一瞬間的感覺，牛磺酸刺激腦部神經傳導，但無法幫助肝臟代謝。郭東恩呼籲，少飲酒，可以保護肝臟，平時減少食用含色素、香料等化學合成添加物食品，定期體檢，確保肝臟健康。，

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，塞爾蒂克有權利在今年夏天和籃網互換選秀權。 圖／NBA Taiwan台灣官網 分享 facebook 由於太陽昨日擊敗雷霆，

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，間接確定籃網將提前鎖定聯盟倒數第一的名次，

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，這對東區第2種子波士頓塞爾蒂克來說絕對是天大的好消息，

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，原因是塞爾蒂克有權利在今年夏天和籃網互換選秀權。按照聯盟規定，

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，他們至少還能保有第4順位的選秀權，這枚選秀權毫無疑問也將轉移到，這對綠衫軍的補強可謂是大利多。籃網在2013年和塞爾蒂克的交易中，為了獲得賈奈特（Kevin Garnett）和皮爾斯（Paul Pierce），一口氣送出了2014年、2016年和2018年的首輪選秀權，同時2017年還能交換選秀權，籃網當時炒短線想速成的建軍模式如今也付出慘痛代價。今年NBA選秀抽籤時間為台灣時間5月17日，選秀日則是在台灣時間6月23日。，

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，日前祭祖掃墓時，

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，因天氣陰涼就未加以防曬，回家後發現臉變得乾熱，沒想到兩頰竟逐漸出現一大片黑褐色的斑塊，一度被旁人說臉好像被火燒到「臭灰搭」。開業醫師黃雍宗表示，紫外線會使人曬黑、曬傷，在人體皮膚累積到一定量時，會形成深淺不一的斑點；女性在懷孕、更年期、停經、口服避孕藥、卵巢或是甲狀腺功能異常時，受荷爾蒙起伏變化，刺激黑色素細胞不當分泌黑色素，此時更容易在兩頰形成黑褐色塊狀的黑斑，因此超過9成患者為女性，最常見於45至55歲的婦女。其他發生原因還包括遺傳、過度曝曬、使用具有光敏感性的藥物等。出現在兩頰的黑色斑塊，形狀與顏色正好與豬肝相似，因此又被稱為「肝斑」。林口長庚醫院皮膚科主治醫師黃毓惠指出，肝斑難醫，須長期治療，臨床上會依據患者病況給予美白藥品與退斑膏，也有口服用藥可淡化黑色素，患者平日宜注重防曬，作息規律，以免症狀更加惡化。平日美白保養上，不少民眾會選用天然小黃瓜與檸檬敷臉，黃毓惠提醒愛美女性，這兩樣植物含有感光成分，若剛剛敷完或沒洗淨，就匆匆外出曬太陽，會增加體內黑色素的數量與活性，容易讓臉變得更黑。女子日前祭祖掃墓時未防曬，回家後發現臉變得乾熱，晚上依習慣塗抹美白產品，沒想到兩頰竟出現一大片黑褐色的斑塊。圖／黃雍宗醫師提供 分享 facebook，

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，總產能有望擴充35%以上，

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，今年第2季挑戰賺一個股本；金可今年新廠投產，

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，產能陸續攀升，

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，未來國際訂單挹注下，

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，潛力可期。精華、金可近期都持續擴充產能。其中精華訂單能見度不錯，

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，為消化訂單，

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，去年規畫新增20條新產線，

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，其中三條1月底前產能達滿載，

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，另一條新產線首季已投產，今年每季將新增三至四條新產線擴充產能。 精華今年擴產手筆大，總產能有望從原本58條增至78條，產能擴充35%以上，隨擴產效益擴大，營運一路增溫，全年營收、獲利有望創歷史新高，第2季有機會賺一個股本。精華營運穩健，今年出貨北美產品主要是水藍片，一定程度拉低毛利率，約在38%左右，但日本市場出貨動能回升，法人估，精華今年每股純益有機會拚賺36元，再創新高，更有外資並重新喊出950元目標價。金可則急起直追，旗下永勝光學中科新廠近日啟用，金可董事長蔡國洲表示，投資20多億元的新廠，目前四條鏡片生產線已試產，預定第3季投產，合計中科新、舊兩廠，已設立16條鏡片生產線及一條「返銷大陸」的高端護理液生產線。據悉，金可未來三到四年內，永勝中科新廠還將再增加16條鏡片生產線，投產後每年生產總量達逾5億片及1，200萬瓶高端護理液。若再加上目前大陸15條鏡片生產線（含今年要建置三條鏡片線）及護理液線，集團累計年產量逾8億片及9，000萬瓶護理液，推估未來金可每年將創造超過百億元產值。金可去年江蘇廠停工遭遇逆風，加上因應IFRS會計新制調整，營運表現衰退；不過今年起會計調整結束及擴產加持，將重回成長軌道，預估稅後純益成長逾三成，賺進1.5個資本額。隱形眼鏡雙雄概況 圖／經濟日報提供 分享 facebook，

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，十月十九至廿二日在林口美麗華高爾夫鄉村俱樂部進行四天、七十二洞的競技，

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，其中二○一六年里約奧運銅牌得主馮珊珊將參賽，

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，這也是今年LPGA亞洲巡迴系列中獎金最高的賽事。這場比賽預定有八十一名選手參賽，

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，包括九月廿日截止LPGA年度獎金榜前六十一名的頂尖好手，

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，加上韓亞銀行錦標賽冠軍，

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，以及十五名台灣職業女將，

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，另外還有四名贊助商指定邀請名額，

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，冠軍可獨得獎金卅三萬美元（約台幣九九六萬元）。昨天的記者會，

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，中國信託銀行董事陳國世表示，這場經美國LPGA認證的正式排名積分比賽，邀請世界最頂尖的高球選手來台角逐后座，提高台灣國際能見度，也為台灣及亞洲球員搭建交流舞台，提升台灣整體高球環境與球員技術水準。今年中國信託銀行贊助的馮珊珊、林子麒、葉欣寧、程思嘉、謝瑀玲等選手都將參賽，力拚各國好手，爭取佳績。在LPGA已贏得七座冠軍的馮珊珊，去年於台灣錦標賽以一桿之差抱回亞軍獎盃，這次捲土重來，希望在亞洲摘冠，持續推升世界排名。去年中國信託扶植的年輕好手共贏得十一座冠軍，成績亮眼，表彰「堅持信仰、成就夢想」理念。比賽將於八月十四日起售票，前兩輪門票每日定價三百元，後兩輪決賽每日定價五百元，而四輪套票一千三百五十元，中信卡友與長榮會員購票可享九折優惠。，

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，參與MAZDA盃台日高中棒球菁英賽也技壓日本隊伍，

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，今天在冠軍賽以12：1打爆千葉縣明星隊，

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，連兩年奪下冠軍。此戰平鎮推古林睿煬先發，

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，首局被敲2支安打失1分，

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，但隨即回穩，

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，後4局僅讓打者因2次失誤和1次保送上壘，

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，沒再掉分。江國謙於第6局接替投球，

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，後援4局無失分，兩任投手合力封鎖對手。相較於千葉縣明星隊全場僅敲5安，平鎮打線此戰大爆發，全場掃出16支安打，第4棒劉基鴻單場3安、3打點，其中在3局上敲回致勝分，另外高一的林子豪及第9棒何逸龍也都是單場3安猛打賞。9局上王博玄代打揮出右外野場內全壘打錦上添花。昨天以5：1贏球，今天再戰千葉縣卻能以11分差大勝，平鎮總教練吳柏宏笑說有些出乎意料，「前幾場打線沒辦法串連的，都集中在這場了。」但他也透露，面對日本球隊已經打到第5場，賽前有針對日本投手習性，讓打者站位做調整，球員也都有做到教練的指示。平鎮今年2月在木棒聯賽奪下隊史首冠，上月底也在黑豹旗全國高中棒球大賽完成連霸，如今再奪一冠，吳柏宏說：「這樣有好有壞，也怕小孩子因此自滿，但有跟他們說，比賽很多，比完隔天又是新的一場，要好好調適。」
平鎮擊敗千葉縣明星隊奪冠。記者葉姵妤／攝影 分享 facebook，

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，是否得調整例假進行討論。全國傳播媒體產業工會表示，

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，堅決反對放寬七休一。文化部表示，

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，為因應業界向文化部提出適用需求，

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，文化部今天邀集各大全國性報業、雜誌業等工會或勞工代表，

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，召開諮詢會議，

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，僅針對記者出國採訪特殊情況，

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，是否得調整例假進行討論。文化部指出，會中部分出席者同意，也有部分持反對意見，且因今天會議雜誌期刊業出席者較少，為蒐集更完整意見，文化部將再邀集雜誌期刊出版業工會或勞工代表召開諮詢會議。有關廣電及網路媒體部分，會由國家通訊傳播委員會（NCC）及經濟部召開諮詢會議了解。勞動基準法修正案3月上路，其中15行業21種形態可鬆綁七休一，並未包含媒體業。全國傳播媒體產業工會發出新聞稿表示，堅決反對放寬七休一，並呼籲文化部務必考量勞工處境，盡主管機關把關義務。全傳媒工會指出，新法上路後各媒體的目的事業主管機關已隨即召開放寬的討論，足見資方對於鬆綁的迫不及待，希望文化部及NCC在進行相關會議時必須聽進勞方的聲音，不要像先前立法院審理勞基法修法時，罔顧各種疑慮。，

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，以手工餅乾和禮盒專門店為主，

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，堅持以手工製作，

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，提供中高端價位的手工餅乾。而今年Aunt Stella詩特莉首度祭出手工餅乾疊疊樂挑戰賽（#cookiechallenge）活動，

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，即可挑戰個人極限，將指定的袋子裝好裝滿。餅乾疊疊樂的活動看似超值但其實有難度在，每人限時4分鐘，一次最多四人同時挑戰在限時時間內，挑戰者只能使用官方規定的透明袋子，且以餅乾夾夾取，不得以手觸碰；一旦將餅乾放入袋子中即不得再取出；最難的是，只要一片餅乾掉到地上挑戰立即終止。在結束挑戰後，工作人員將測量餅乾重量，揭曉總共贏得多少折扣。 「餅乾疊疊樂挑戰攻略」1.底部塞滿厚片餅乾將餅乾袋撐起：餅乾疊疊樂的透明袋子一層大約可裝6~7片厚片餅乾，因為只能使用餅乾夾，所以不可太用力導致餅乾破裂掉落地上失去挑戰資格。2.中上層開始餅乾間須做出空隙：疊出袋口時，餅乾間須留空隙或高低差，利於袋口上方散狀插花的餅乾裝法。3.尾聲不得貪心，穩住基底：最上層的部分千萬不能貪心，只要覺得快要掉下來了就不要再動手拿餅乾，確認塞好塞滿後必須把餅乾夾離開餅乾塔，保持平衡前往櫃台結帳，只要櫃台接手餅乾塔後即算完成挑戰。11/21微風南京下午3點開夾。圖／Aunt Stella提供 分享 facebook，

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，這段期間更一次展出「刺青—身之印」、「以光織界：徐永旭的藝術世界」、「故宮 x高美館：國寶新媒體藝術展」等五、六檔展覽。若前往高雄，

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，千萬別忘抽空到高美館看展，

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，還能一睹三樓近月重新打造的展場空間。重量級展覽「刺青」，

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，是人類史上首次刺青藝術歷史展，

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，透過五個展區、200件刺青展品，

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，讓觀眾一睹人類世界五千年來在此主題的同與不同。這也是高美館首度和法國國家凱布朗利博物館合作，

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，台灣版更加入在地視角，

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，展現南島民族與當代刺青樣貌。 VVIP 會員限定！ 使用活動金幣灌溉優質新聞，抽 iPhone 11、仟元現金。
贊助好新聞 如何使用金幣灌溉新聞 剩餘的活動金幣 枚 活動金幣僅能作為灌溉新聞使用，不能折現、亦不能另作其他用途。參與贊助後，可以參加活動抽獎，並成為 udn 產品的搶先使用者。 贊助好新聞 如何使用金幣灌溉新聞 ×

■ 活動時間 2019年10月21日 – 2019年11月20日
■ 活動辦法 活動期間您可獲得活動金幣 3，000 枚，當您看到優質新聞，即可點按文章中的「贊助好新聞」按鈕贊助該篇文章，且可隨時至會員中心查詢目前金幣的使用狀況。
■ 贊助說明 聯合新聞網與經濟日報合計，共有 3，000 枚金幣。 每篇文章僅能贊助一次，每次扣 10 枚金幣。 不限一天能贊助幾篇文章。(可一天把3，000枚金幣發完，亦可一天發100枚、 分30天把金幣發完) 越多天登入贊助，中獎機率越高。(一天把3，000枚金幣發完，同等有一次抽 獎機會，分30天把金幣發完，同等有30次抽獎) 活動金幣僅能作為灌溉新聞使用，不能折現、亦不能另作其他用途；活動結束後系統將自動回收金幣並關閉該功能。 參與灌溉新聞後，可以參加活動抽獎，並成為 udn 產品的搶先使用者。
■ 活動贈品 協助獎：U利點數 200 元， 500 位 灌溉獎：現金獎 5000 元，共 20 位 成長獎：iPhone 11 (64G)，共 2 位 活動結束後，將由系統抽出得獎者，於 11/30 前公佈得獎名單，並以 e-mail 方式通知得獎者領獎。
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恭喜您獲得活動金幣 3，000 枚 在聯合新聞網及經濟日報網點按文章中的「贊助好新聞」，以活動金幣贊助該篇文章，支持心中優質新聞。iPhone 11、仟元現金….等您帶回家。越多天登入贊助，中獎機率越高 ×

提醒：您今天尚未使用活動金幣 點按文章中的「贊助好新聞」，以活動金幣贊助該篇文章，支持心中優質新聞。iPhone 11、仟元現金….等您帶回家。越多天登入贊助，中獎機率越高！ 首個展區「從全球到邊緣」呈現刺青在不同國的演變。展品顯示，在歐洲，刺青到19世紀都用來標示罪犯；另一方面，從15世紀大探險時代，只有水手和冒險者可以刺青，不少殖民政府則強力禁止刺青。有趣的是，到了19世紀初的歐洲，刺青轉化為表達個體性的地下語彙，匯聚成抵制主流的實際行動，流傳到街頭、監獄與表演藝術圈。第二區「運轉中的藝術」揭示刺青轉往藝術形式的蛻變。高美館表示，這可歸功於歐、亞、北美在技術與藝術價值上積極創新並相交流的刺青藝術家。像1891年，美國人奧瑞利發明電動刺青機，大幅增進刺青的發展與傳播；在英國，刺青藝術家沿襲日本刺青客自1902年起集結成社的模式，並於1953年在布里斯托成立首個刺青俱樂部。轉往第三區，將看到傳統刺青的復興。高美館表示，在日本以外的亞洲與大洋洲，刺青自18世紀起因受殖民化、基督教化與社會變革的影響而被遺棄，除了極少數島嶼，刺青等習俗都衰退沒落，幸好1980年代起，原住民的刺青從業者迎來了國際性的客戶群，讓傳統刺青再現。「世界的新版圖」展區則顯現各種刺青流派。展品顯現，刺青藝術家卡特萊特與魯迪從墨西哥裔美國人特有的奇卡娜（chicana ）文化，找到源自美墨兩地與流行文化的圖案語彙。在中國與台灣，刺青師靈感來自流行文化及漫畫、電玩、電影乃至中國歷史圖像。「今日刺青」展區表現各國差異：日本「入墨」風格、美國舊派、俄國古拉格監獄刺青的粗放、歐式「生澀」線條，還有一派有如在人體上畫抽象畫，創意十足。各式展品包括攝影、畫像、錄像、雕塑、裝置，觀眾看著各國各異階級，在不同儀式與狀況下刺青，有如目睹一場場人類學洗禮，保證震撼。展至明年2月9日。同在一樓展場的「以光織界」也讓人大開眼界。陶瓷藝術家徐永旭一直研發陶瓷材質的薄、透及各種可能型態，本次展覽以「光」為主題，邀集他2011年發展至今21組件代表作，每件巨大雕塑都如自然的有機生物，巧妙型態恰好與輕透材質對應。如此輕透感乃是苦心鍛造而成。學者指出，徐永旭是將厚重黏土碎化、薄化並重新組構，才呈現出這種超越實體的視覺「輕盈感」。實體感十足的陶瓷，在藝術家手下，竟能如紙雕般輕盈、纖維般繞指柔，看過就很難忘懷。展至明年3月15日。三樓展場本身也有可觀。在高美館館長李玉玲邀請建築師、燈光設計師巧思下，此展場空間運用可各自調整的燈光，讓不同展品隨著燈光差異展現最適合的表情，而非像過去一樣只能被整排一模一樣的燈光控制得表情全無。李玉玲表示，相對於早期沙龍式的陳列型美術館，現代主義時期的美術館多是為了不干擾藝術而顯中性的「白盒子」（white cube），目的是凸顯出藝術品。然而如此設計，會讓觀眾觀賞之際去脈絡化，彷彿抽離掉所有時空。李玉玲說，因此當代建築師也構思如何透過空間設計，形成建築本身表情的變化，像日本建築師安藤忠雄即運用光線讓建築生成各種表情。觀眾置身在這類美術館，既能從容欣賞展品，也能如實感覺自己與空間、與展品的關係。想感受一下最新展場下燈光變化帶來的觀看感差異，別忘上三樓。高雄市立美術館近年好展覽不斷，現正展出「刺青—身之印」。記者何定照／攝影 分享 facebook 高雄市立美術館近年好展覽不斷，包括「以光織界：徐永旭的藝術世界」。記者何定照／攝影 分享 facebook，

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，歷年來首度由警察局長領唱國歌的升旗典禮，

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，現場一鳴驚人，

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