歷史會記得這一天！八月3日晚間，
，因中士洪仲丘冤死，
，超過25萬穿著白衫的民眾，
，寫下這場史上最大公民抗議運動。他們自發性的走上凱達格蘭大道，
，冷靜而憤怒的向政府要真相、要道歉與改進的行動。晚會在洪媽媽、洪大姐上台時達到最高潮，
，洪媽媽傷心而懇切的感謝說：「希望明天大家能放下怨恨，
，平和的送仲丘一程。」現場一片「洪媽媽加油」聲，
，許多人感動落淚。
這場史上最大公民抗議運動是由公民1985行動聯盟發起，名為「萬人白T凱道送仲丘」，從下午四點開始就陸續有民眾集結在凱達格蘭大道，他們穿著白衫、綁著黑色「國防布」，坐滿總統府前廣場，人潮如水漫溢，從景福門延伸到仁愛路、信義路與中山南路的十字道路上。
與政治造勢場合不同的，現場沒有遊覽車、沒有小販，自動聚集的以年輕人為主，他們冷靜、憤怒，卻壓抑激情。即使坐在景福門外圍，完全聽不到、看不到舞台的聲音動作，他們依然排排坐下，間或呼著「沒有真相，沒有原諒」等口號。
洪仲丘明天就將舉行告別式，1985行動聯盟發起要真相、要懲凶、要人權、要改革的抗議活動，要以群眾的力量要求政府重視洪仲丘案。聯盟提出的三大抗議訴求分別是：一、立即啟動特偵組或軍司法共同偵辦小組偵辦全案；二、立即組成軍事冤案調查委員會，對歷年冤案重啟調查；三、承平時期軍法全面回歸司法！總統直接負起軍中人權直接完全責任。
民眾高舉「洪爸爸，我們陪您過父親節」的布條，發常引人注目。雷射投影在總統府外牆，顯現一個「冤」字，引發民眾共鳴，接著又投射出「真相」二字，反映群眾訴求。
晚間的活動，有洪仲丘律師團、作家九把刀、臺大醫院醫師柯文哲、民進黨立委蔡煌瑯、蕭美琴、陳歐珀、國民黨立委羅淑蕾都上台演講；現場除了演出行動劇，野人洞穴演唱「在你死了以後」創作歌曲，《悲慘世界》主題曲〈你敢有聽到咱唱歌〉，歌手江美琪也將演唱歌曲〈親愛的，你怎麼不在我身邊〉，並播放洪仲秋生前影片記錄。
洪仲丘的媽媽也在晚上七點多抵達現場，民眾齊聲大喊「洪媽媽加油」。洪媽媽發言時數度哽咽，低調的說「謝謝」。此外，國軍受害家屬聯盟也上台，一字排開，控訴過去服役的家屬冤死軍中。
【更多精采內容，詳見】，
宜蘭縣三星地區農會昨起舉辦一連兩天的「青蔥銀柳節」，
，邀請花藝老師，
，以4萬顆銀柳組合成一隻「喜氣羊羊」，
，首度在展場亮相。現場有各項體驗、農產品展售及家政班小吃販售，
，氣氛熱鬧。
最近三星鄉內花海盛開，
，台七丙線、196線沿線，
，約有100多公頃的農田，
，經鄉公所鼓勵種植黃波斯菊及大波斯菊等花海，
，十分美麗，民眾可沿路賞花拍照，再到三星地區農會參與青蔥銀柳節活動。
今年的三星青蔥銀柳節，邀請花藝師張蕙雅、涂恆源以4萬顆銀柳花苞，製作了兩公尺高的「喜氣羊羊」銀柳羊，卡通Q版造型，張開雙手洋溢著「蔥滿勝蒜」，「財富銀兩」的意涵，吸引不少遊客合影。
區農會安排體驗之旅，吸引許多台北遊客，來自板橋的葉先生一家人，已是第兩度參加銀柳節體驗之旅，他們先到菜田裡拔蘿蔔、摘菜，接著到銀柳節會場體驗製作蔥丸子及蔥餃子，現場還有銀柳盆栽花藝體驗、品茶及咖啡體驗等。，
國民黨高雄市長候選人楊秋興今天表示，
，能源攸關產業發展及人民生活，
，高雄必須建立自己的能源及相關產業，
，才能跟上時代潮流，
，並為民眾開創更多機會。
楊秋興說，
，他希望台灣未來能夠成為全球的能源聚落之一，
，而高雄可透過培養能源產業群、電力自動化與智慧電網產業群、節能環保產業群，
，扮演當中的關鍵角色。
他說，
，台灣雖然不是石油輸出國，
，還是可以發展風力及太陽能發電等相關再生能源產業，尤其相關技術已經相當成熟，高雄也有一些廠商從事這類新興產業，未來除了強化研發能力，也可與中國大陸主要城市合作，共同打造能源產業鏈，高雄則著重在設備零件的研發、設計與製造。
楊秋興表示，高雄目前仍深受環境汙染之苦，也是台灣碳排放最高城市，因此致力發展這項產業，不但可以解決自身之苦，相關技術、設備，若能發展成熟，還可以輸出至中國大陸等潛在市場，帶動高雄另一波就業機會。
※延伸閱讀》
‧花媽30年前的革命少女模樣 大公開！
‧陳菊真的遙遙領先楊秋興？看民調怎麼說
‧候選人行程地圖 看拜票地點TOP10
‧時間軸／影響選舉結果的10個事件
‧22縣市長完整參選名單 在這裡！，
王嘉廉社區醫療中心的牙齒健康教育活動向民眾展示牙齒護理道具。（記者金春香/攝影） 分享 facebook twitter pinterest 擁有健康口腔，
，對孕婦和寶寶的健康都十分重要。在王嘉廉社區醫療中心日前舉辦的牙齒健康教育活動中，
，牙齒保健專家特意提醒華裔孕婦，
，切勿在懷孕期間忽視口腔健康，
，否則會對肚子裡的寶寶產生不良影響。牙醫助理譚新毅表示，
，懷孕期間，
，女性的身體可能無法像平時那樣對抗口腔中的病菌，
，若沒有護理好口腔，
，就會出現蛀牙、妊娠牙齦炎、牙周疾病、妊娠瘤、牙齒腐蝕等疾病。「拿妊娠牙齦炎來講，
，病菌會讓牙齦發紅、腫脹，牙齒間隙會增大、牙齦也會萎縮，還會伴有口臭、發膿，甚至改變你咬食物的方式。如果嚴重到起妊娠瘤，則會把牙齒變成一塊很大的出血組織，難以進食或說話。」譚新毅強調，孕婦若口腔有病菌，「它們會感染你身體的其他器官，並感染胎兒」。口腔不健康會使嬰兒出生時體重較輕，或增加早產和生下一個患有疾病的嬰兒的風險。她建議孕婦在懷孕期間最好去看兩次牙醫，「常規檢查、洗牙、補牙對孕婦和胎兒都是安全的，不過在做X光檢查時，需要穿雙層的鉛衣圍裙或防護罩」。她同時指出，泰諾(Tylenol)是懷孕期間孕婦唯一能夠服用的止痛藥，且局部麻醉藥不能含有腎上腺素。「若需要拔牙的話，孕婦可選擇在第一或第二孕期、即懷孕的第一至28周進行，最好不要在第29周到生產前的那段時間拔」。，
日本作家東野圭吾作品「空洞的十字架」。圖／取自博客來網站 分享 facebook 男子程宇去年在南港廢棄商場性侵殺害陳姓女模，
，遭檢方求處死刑，
，士林地方法院今辯論終結，
，定7月10日宣判；今辯論過程中，
，檢方引用日本作家東野圭吾作品「空洞的十字架」，
，指出程宇再犯可能性高，
，死刑對被害家屬而言是最低門檻，
，死刑執行完畢後，家屬的人生才開始。東野圭吾是日本知名的推理小說作家，許多作品被改編成漫畫、電視劇或電影，如「解憂雜貨店」除了在日本改編拍成電影，還有中國版。 東野奎吾的「空洞的十字架」2014年底出中文版，藉由故事探討了死刑存廢的議題，據部落格「My Angel 我的天使日誌」整理的劇情大要如下：「痛失愛女的中原與小夜子兩人，在兇手被判死刑後，無法再面對彼此而離婚，婚後小夜子成為自由撰稿人，寫一些關於犯罪與死刑的議題；中原則接下舅舅寵物殯葬業的工作。多年後，中原在先前同為偵辦女兒命案的佐山刑警告知下，知道了小夜子的死訊。在追查殺害小夜子兇手的過程與疑點中，中原循著小夜子過去這些年的生活，找到了蛛絲馬跡，帶出序章出現的史也與沙織。殺死小夜子的兇手是史也的岳父，兇手為了不讓多年前史也與沙織殺死剛出生孩子的真相曝光，進而對小夜子痛下殺手。」這名部落客在文中指出死刑對被害人家屬來說，「死刑是歇腳亭，但絕不是終點。」小夜子的家屬覺得，雖然他們也認為殺害小夜子的兇手不會被判處死刑，但他們還是希望在法庭上一定要說出「希望將兇手求處死刑」這句話。雖然在小夜子留下的遺稿中，小夜子對死刑的意義有所動搖，但其家屬的想法似乎也為小夜子做了解釋。另一部落客「喵魔的亂想魔境」則指出，「空洞的十字架」是站在受害者的角度上，反對「以廢除死刑為名的暴力」，不應該強迫受害者或其家屬原諒，書中拋出如下內容：對遺族來說，凶手的死根本不是「償還」，只是走出傷痛這條漫漫長路上的某一站而已，而且，即使經過了那一站，也無法看到未來的路，完全不知道自己該克服什麼、走向那裡，才能夠得到幸福。但如果這種為數不多的歇腳站也被奪走，遺族到底該怎麼辦？廢除死刑，就是這麼一回事。 【相關閱讀】‧女模命案下月將宣判 檢方引東野圭吾小說求死刑，
龍山寺三川殿中門哼哈二將，
，是國寶級民俗彩繪宗師陳壽彝民國55年所繪製完成的作品，
，目前亟待整修。圖／龍山寺提供 分享 facebook 即將升格為國定古蹟的龍山寺，
，為了修繕珍貴的6扇彩繪門神，
，將啟動門神修復計畫，
，昨天寺方舉辦灑淨儀式，
，正式進駐龍山文創B2成立修復中心，
，民眾未來有機會隔著玻璃窗，
，看到已經被燻黑、失去色澤的彩繪門神修復實況。龍山寺6件具高度藝術價值文物，包括民國55年繪製完成的哼哈二將及風調雨順四大天王門神，由素有「人間國寶」之稱的民俗彩繪宗師「陳壽彝」所繪。 陳壽彝繪製的三川殿門神，正中二扇為哼將軍鄭倫、哈將軍陳奇，龍虎邊則為南方增長天王、東方持國天王、北方多聞天王、西方廣目天王等，俗稱風調雨順「四大天王」，自民國55年完工後，已守護佛寺近一甲子。台灣氣候悶濕、西曬紫外線過曝影響，且香客眾多，6扇門神彩繪現已嚴重斑駁；承載重量的門軸也磨損嚴重，門板傾斜且開關不易。龍山寺啟動門神修復計畫，昨日正式進駐龍山文創B2，成立修復中心，昨日寺方舉辦灑淨儀式，盼修復工作順利圓滿。圖／台北市文化局提供 分享 facebook 龍山寺董事長黃書瑋說，1年前就開始尋訪技師替龍山寺做修復工作，一度考慮把門神運到南部修復，感謝文化局提供場地做為維修中心，還能讓民眾透過透視窗了解修復過程，哼哈二將修復時程預計需時1年半，風調雨順四大天王門神預計工時2年。，
昨天是世界水資源日，
，為保護珍貴水資源，
，翡翠水庫特別邀請水源區居民及護水志工，
，至集水區上游火燒樟地區進行「砍檳榔、護水源」植樹行動，
，種下樟樹、肖楠、光蠟樹等原生樹苗共2600株，
，以實際行動保護翡翠水庫水源。
翡翠水庫管理局長劉銘龍表示，
，翡翠水庫肩負大台北地區目前及未來的供水重任，
，做好水源涵養才能保障水庫永續經營，
，而植樹造林就是幫助永保水源的好方法之一。
這次植樹活動地點，
，位在集水區火燒樟段273地號，面積約1.6公頃的檳榔園，該處為當初水庫南岸居民遷村前所遺留，但近年來仍有民眾偷偷施肥及採收檳榔牟利。
劉銘龍說，翡管局為解決汙染水質及危害水土保持的問題，前年向國有財產署申請撥用，去年獲行政院許可移撥後，即編列經費進行復舊造林計畫。，
菲律賓南部恐怖組織動亂，
，中央社報導，
，穆斯林恐怖分子屠殺不會唸伊斯蘭祈禱文的人，
，遇到恐怖分子如果不會「伊斯蘭式祈禱」恐將喪命。菲南穆斯林自治區大城馬拉韋市動亂進入第六天，
，菲律賓軍方發言人巴迪亞廿九日在馬拉坎南宮指出，
，前線情報顯示，
，恐怖分子在動亂區域攔截平民，
，然後命令他們以伊斯蘭儀式祈禱，
，無法頌唸禱文者即被殺害。但巴迪亞也表示，
，軍方無法證實情報的可靠性，「因為我們能問的人都已經死了。」根據馬拉坎南宮提供的數字，截至廿八日晚間，已有十九名平民被殺害。恐怖分子廿四日在馬拉韋市攔截一輛卡車，綑綁車上九名天主教徒，之後亂槍殺害。廿八日上午，軍方人員在國立馬拉韋大學附近發現八具平民屍體，包括一名兒童，他們身邊留有「叛徒」字牌。另外，恐怖分子日前也槍殺了兩名救護車駕駛員。馬拉坎南宮官員說，過去數日來，政府軍擊斃六十一名恐怖分子，救出三百九十名平民，政府軍有十八人陣亡，六十四人受傷。動亂地區有將近六萬人離流失所，其中四千多人棲身在臨時收容所。巴迪亞說，初步估計恐怖分子約有四十至五十人，但他們從監獄中放出大約一百名囚犯，其中一些人可能加入恐怖陣營，與政府軍對抗。他表示，軍方仍在戰區進行地毯式掃敵作業，力求逐出所有藏在民宅及其他建築物的恐怖分子，「目前尚無法預料戰爭何時打完，但前線指揮官表示就快結束。」隨著戒嚴令的執行，戰亂地區已開始實行物價管制，效期六十天。，
國立清華大學校慶系列活動熱鬧登場，
，10年前畢業前夕埋下的「時光膠囊」今天挖出，
，校友看到塵封老照片及「寫給10年後自己」紙條，
，驚喜萬分，
，彷彿時光倒流。
10年，
，當年17系、22班校友，
，親手埋下22瓶裝有「寫給10年後自己」的紙條和護貝照片，
，畢業生將紙條封裝在玻璃瓶內，再用軟木塞密封，埋在工科館藝術品「無聲的對話」旁。
好幾名校友前陣子迫不及待回母校挖了一個上午，連鏟子都挖斷，還是苦尋不著，最後出動怪手找了2天才確認位置。
今天在眾人歡呼聲中，終於挖出22瓶「時光膠囊」，現場開封後，校友滿心期待解密10年前的願望，卻看到瓶子中的信紙都因滲水化為碎片，只剩少數有護貝的照片倖免於難，有驚喜也有失落。，
營養師建議肉片盡量切薄再烤，
，比較容易熟，
，避免烤焦。 記者郭宣彣／攝影 分享 facebook 中秋節將至，
，吃烤肉配月餅超幸福，
，但小心吃出高油脂。彰濱秀傳醫院營養師陳雅淑說，
，成人一日熱量約1500至1800大卡，
，一餐烤肉就破表，
，建議民眾烤肉時，
，蔬菜與肉類的攝取比例為2：1，
，既能有飽足感，又可減少熱量吸收。陳雅淑表示，5片烤肉約有1000大卡、一根奶油玉米260大卡、一罐600cc的碳酸飲料280大卡、一個蛋黃酥300大卡，只吃4樣就有1840大卡，熱量驚人。她說，烤肉時一定要搭配蔬菜、水果，以吃1分肉為例，就得搭配2分的蔬菜，也可以多吃菇類、青菜，少沾醬料，減低熱量攝取。陳雅淑建議，烤肉時盡量切薄容易烤熟，最好以瘦肉、魚為主，在烤肉的同時也建議使用鋁箔紙鋪在烤肉網架上，避免燒焦。若要沾醬，最好在烤熟食物後再沾，因醬料容易烤焦，產生致癌物。她說，蔬菜有纖維質、水果有維生素C，都能減少體內產生致癌物。此外，高脂紅肉類、烤焦與醃漬食物要少碰，高鹽、高鈉、高油的醬料最好稀釋後再使用，飲料可改喝符合時節的柚子或無糖茶飲等。陳雅淑說，因月餅小小一個熱量超過300大卡以上，建議與人切半分享，避免攝取過多油脂造成身體負擔。，
